脂肪肝中度怎么治疗比较好呢

现在患上脂肪肝的人也越来越多了，这种病对*的伤害是极大的，这很多人也都担心会患上这种难以治疗的疾病。脂肪肝是一种常见且对*危害很大的疾病，及饮食结构的变化，使得脂肪肝的发病率逐渐的增加，那么，脂肪肝中度怎么治疗比较好呢?下面让专家来解答一下。

生活中，脂肪肝，是指由于各种原因引起的，肝细胞内脂肪堆积过多的病变。脂肪性肝病正严重威胁国人的健康，成为仅次于病毒性肝炎的第二大肝病，已被公认为隐蔽性肝硬化的常见原因。目前来说，治疗脂肪肝的方法有很多，但是选对治疗方法才是关键。

对于中度脂肪肝患者来说，饮食调理是一种很不错的方法，一旦患了中度脂肪肝，应立即调整自己的饮食习惯。首先找出病因，有的放矢采取中度脂肪肝治疗措施。如长期大量饮酒者应戒酒。

营养过剩、肥胖者应严格控制饮食，使体能恢复正常。有中度脂肪肝的糖尿病人应积极有效地控制血糖。营养不良性应适当增加营养，特别是蛋白质和维生素的摄入。合理饮食很重要的。

同样的，对于患者来说，应提倡高蛋白质、高维生素、低糖、低脂肪饮食。不吃或少吃动物性脂肪、甜食(包括含糖饮料)。多吃青菜、水果和富含纤维素的食物，以及高蛋白质的瘦肉、河鱼、豆制品等，不吃零食，睡前不加餐。

此外，运动可以消耗掉体内多余的脂肪，甚至已经患了中度脂肪肝的人，随着饮食控制、坚持体育锻炼，适当进行一些慢步跑、快步走、骑自行车、上下楼梯、游泳等运动后，能消耗体内热量，控制体重增长，辅助中度脂肪肝治疗。

对于中度脂肪肝患者来说，生活中保持一个良好的心态，积极的配合医生治疗也是非常的重要的，同时，无论采取哪种方法治疗，都应该讲求一个原则，那就是对症的治疗。