孕妇便秘怎么办呢

便秘在生活当中是一类较小的疾病，它的出现往往是会影响到身体的健康，尤其是出现在孕妇的身上后带来的影响也是不小的，因此一旦孕妇出现了便秘的情况就要采取相关的有效措施进行解决和处理，那么，孕妇便秘了怎么办?下面咱们来解答吧。

便秘，一般是指排便次数每周少于3次，或排便困难、费力，粪便干结，量少。孕妇便秘可能是怀孕后才出现，也可能是原有的便秘加重。

从怀孕的第4个月起，食物通过胃肠道的时间明显延长，这主要是因孕妇胃肠道蠕动减慢所致，也与结肠运动减弱或骨盆底肌肉群张力减弱有关。孕妇便秘还与子宫的增大及胎儿的压迫有关。

治疗时，应先从增加食物中的纤维素入手，即多吃蔬菜和水果。若效果不明显，可选用乳果糖、盐水及山梨醇等，这类缓泻剂可增加肠道的渗透压，能使肠腔水分聚集增多，促使肠道扩张、蠕动而排便。另外，粪便软化剂、膨胀剂也较广泛应用于孕妇。

值得注意的是，孕妇便秘不能用蓖麻油、番泻叶等刺激性泻药。因为它们可引起腹部绞痛，甚至引起子宫收缩造成流产。也不宜用润滑性液状石蜡，因为它会减少孕妇对脂溶性维生素(A、D、E、K)的吸收，易使新生儿发生低凝血酶原血症，而导致孕妇出血。

专家提示：上面是有关于孕妇便秘后要怎么办的一些解决方法和措施，我们大家也要发现这种疾病，同时更要提醒孕妇朋友们身体有问题千万不要拖延，要及时的发现问题的所在后在积极的选择较为合适的方式和方法来进行治疗。