急性阑尾炎可以预防吗

 急性阑尾炎可以预防吗，相信大多数的人很想知道怎样做，那么要怎样做呢，其实对于疾病，预防总是比治疗好上一万倍。那么急性阑尾炎怎么预防呢，下面给大家介绍介绍：

①适量的进行体育锻炼和体力劳动，可增强体质，提高胃肠道功能，提高肌体抗病力，这对于预防阑尾炎来说是必要的。

②平时饮食注意不要过于肥腻，注重清淡易消化饮食，避免过食刺激性食物。

③肠胃不好的人就应该忌生、冷、硬等难消化食物，因为这样会加重肠道负担，导致消化不良、胃肠功能紊乱。盛夏切忌贪凉过度，尤其不宜过饮冰啤酒，以及其他冷饮。

寻医问药网温馨提示：：饥一顿饱一顿，饮食不规律，特别是暴饮暴食，会突然加重胃肠负担，还有饭后暴走，或进行剧烈体育活动，如打球，游泳，跑步，都可能诱发急性炎症。一定要改掉这些换习惯，避免引起危害。衷心的祝愿您身体健康，合家欢乐。