胃出血的预防措施你了解吗
随着我们社会生活的不断发展,社会压力越来越大,在一些白领人群中由于饮食不规律,而导致胃病的现象越来越多。如果胃病治疗不及时的话,就会容易引起胃出血,一旦出现胃出血这种疾病,就会增加患者的治疗难度。下面让我们具体了解一下胃出血的预防措施都有哪些?
1、继续完成一个疗程的服药。我们以雷尼替丁为例 ,一个疗程是 4- 8周 ,每天早晚各服1粒 (0. 15克 )。完成一个疗程以后 ,每日取 1粒 ,维持半年 - 1年 ,复查胃镜 ,溃疡愈合后方可停药。
2、戒除烟酒。吸烟会破坏幽门括约肌功能 ,使其失调 ,促使胆汁返流入胃内 ,高浓度的胆盐对胃粘膜有很强的损害作用 ,使溃疡不易愈合 ,因此戒烟十分重要。酒 ,尤其是高度酒能溶解胃粘膜上的脂质 ,直接破坏胃粘膜屏障 ,不仅影响溃疡的愈合 ,而且是导致溃疡出血的主要原因。因此 ,溃疡病出院后一定要忌酒。
3、饮食要定时、定量、定餐、不能过饱、过饥。出院后可由半流质饮食逐步过度到软食。不要吃粗糙、过酸以及刺激性食物 ,如笋、醋、杨梅、辣椒、咖啡等等。
4、禁食对胃粘膜有损害的药物。如激素类、水杨酸类、消炎痛、红霉素、利血平等。如果一定要用 ,可加用胃粘膜保护剂如思密达、硫糖铝等。
5、预防贫血。胃出血后虽然经过输血 ,但病人常常贫血 ,可吃一些含铁量高的食物 ,如菠菜、猪肝、蛋黄等。也可以吃一些补血药物如益血生、右旋糖酐铁等。
6、精神要愉快。人们常常说 ,胃是情绪的镜子 ,人的大脑皮层与内脏是相关联的 ,情绪不好 ,也影响溃疡的愈合。另外也要注意防寒。
胃出血的调养工作
一、咖啡、酒、肉汁、辣椒、芥茉、胡椒等,这些会刺激胃液分泌或是使胃黏膜受损的食物,应避免食用这类刺激性食物。
二、少吃酸度较高的水果,如:凤梨、柳丁、桔子等,建议于饭后摄食,空腹摄取若会造成胃部不适。
三、有些食物(如蕃薯、芋头、黄豆等)容易产气,可依个人的经验(是否造成胀气因而疼痛)决定自己是否应摄食。
四、炒饭、烤肉等太硬的食物,年糕、粽子等糯米类制品,各式甜点、糕饼、油 炸的食物、冰品类食物及汽水,常会导致胃部的不适,应留意选择。
五、如谷类的麸皮、水果的皮及种子、蔬菜中的粗组织等,如果牙齿健全的人,应细嚼慢咽;牙齿不好者,仍应注意这类粗纤维食物的食用与否。
上面的文章给我们详细介绍了会出血的饮食调养方法都有哪些?希望胃出血患者在接受治疗过程中,一定要做好日常生活的调养工作。尽可能的减少有刺激性食物的摄入,放松自己的心态减少生活压力。这样才能够减少恶化的几率,使大家早日摆脱胃出血的困扰!
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