得消化道溃疡的饮食需遵循哪些原则

得消化道溃疡的饮食需遵循哪些原则

最近很多人都在咨询消化道溃疡的饮食原则,因为正确的食疗有助于患者及早恢复身体健康,那么常见消化道溃疡的饮食原则包括几方面呢?接下来我们就来详细把握一番。

消化道溃疡的饮食原则:

(1)饮水择时 最佳的饮水时间是晨起空腹时及每次进餐前1小时,餐后立即饮水会稀释胃液,用汤泡饭也会影响食物的消化。

(2)注意防寒 胃部受凉后会使胃的功能受损,故要注意胃部保暖不要受寒。

(3)避免刺激 不吸烟,因为吸烟使胃部血管收缩,影响胃壁细胞的血液供应,使胃黏膜抵抗力降低而诱发胃病。应少饮酒,少吃辣椒、胡椒等辛辣食物。

(4)补充维生素C 维生素C对胃有保护作用,胃液中保持正常的维生素C的含量,能有效发挥胃的功能,保护胃部和增强胃的抗病能力。因此,要多吃富含维生素C的蔬菜和水果。

(5)戒酸性食物 酸度较高的水果,如:凤梨、柳丁、桔子等,于饭后摄食,对溃疡的患者不会有太大的刺激,所以并不一定要禁止食用。

(6)少吃油炸食物 因为这类食物不容易消化,会加重消化道负担,多吃会引起消化不良,还会使血脂增高,对健康不利。

希望上述消化道溃疡的饮食原则的介绍能够很大程度的帮助大家,因为积极把握消化道溃疡的饮食原则,才能够帮助大家正确的控制疾病,进而规避疾病不必要危害的发生。