治疗便秘的方法如何正确把握

 治疗便秘的方法是大家得积极把握的，积极把握治疗便秘的方法，才能够因此得出准确的确诊和治疗，通常治疗便秘的方法有很多，如下便是专家对治疗便秘的方法做出的分析。

治疗便秘的方法：

1、一般治疗

引起便秘的主要原因就是饮食的不当，因此这类便秘的治疗是相对简单的。可以通过饮食、锻炼、改变不良习惯等方面进行治疗。对于没有器质性病变的一般人来说，食疗是首选的，即在饮食中增加纤维食物，如麸糠、水果、蔬菜等;运动锻炼对于常人的排便很有帮助，长期卧床的病人常有便秘致便嵌塞的情况;纠正生活中的紧张情绪，减缓工作节奏及纠正长期忍便等不良习惯，对某些便秘者也是至关重要的。

2、药物治疗

如果一般调理后便秘状况没有得到改善时，就可以采用药物进行治疗。对一般便秘者偶用泻药是不会造成不良后果的，但长期使用泻药，会造成药物依赖。泻药一般分为刺激性泻剂(如大黄、番泻叶、酚酞、蓖麻油)，盐性泻剂(如硫酸镁)，渗透性泻剂(如甘露醇)，膨胀性泻剂(如用麸皮、魔芋粉、琼脂做的充肠剂)，润滑性泻剂(如石蜡油)。#p#副标题#e#

3、水疗法

对于患有顽固性的便秘患者，采用一般疗法和药物疗法没有一丝的疗效，可以试一试大肠水疗，即通过仪器，将灭菌净化的盐水不断地注入肛门，经反复冲洗，使积留在大肠内的粪便排出，达到清除肠内毒物、细菌和寄生虫，恢复肠道正常吸收和排泄功能的目的。疗法无痛苦，清洗彻底，适于各种便秘，且具有排毒养颜的功效。一般每1～3月1次，每次45分钟。

4、中药治疗

中医是通过辨证论治将便秘分为：津血亏虚，气虚、实热、血虚等不同类型，可根据情况实施不同的治疗，并具有全面调理的整体观念，对比单一的使用肠道蠕动药，效果稳定。

上述是对治疗便秘的方法做出的分析，在生活中，很多人都会遇到便秘的情况。而引起便秘的原因有很多，不同的原因引起的便秘其治疗的方法也不同。