小儿肠胃调理方法要注意

小儿肠胃调理方法是什么?这是值得大家注意的，大家知道小儿肠胃是很娇嫩的，积极把握小儿肠胃调理方法能够正确的饮食，避免疾病危害，那么小儿肠胃调理方法是什么呢?下面几方面就是专家给出的具体分析，我们一起把握一番。

小儿肠胃调理方法：

一、山药炒青菜

做法：

1、山药去皮，洗干净，切成薄片。

2、小白菜洗干净，胡萝卜洗净，切片。(胡萝卜最好不要去皮，因为皮有丰富的营养。)

3、跟平时炒菜那样的步骤去炒这三种食材……

ps:山药皮上的毛毛会令人刺痒，明火燎一下再去皮。

二、山药粥

做法：

1、山药去皮，洗干净，切片。

2、大米洗净，加适量水，加山药。大火烧开，转小火熬煮成烂粥。

3、加适量的食盐，即可食用。

三、小米大枣粥

小米含有丰富的营养物质，煮粥吃可以改善消化不良;养胃安眠;滋阴养血;补气健脾。但是，小米性偏凉，气滞者和体质偏虚寒的人不能多吃。我试过让我们家小孩连续吃了几天，但是，发现他的小便次数多了许多，而且，尿很清。后来我不让他吃小米粥后，小便又正常了。所以妈妈们要注意啦。

做法：

1、适量小米(如果没有小米，大米也可以)，大枣3—5颗，加入清水。

2、放在砂锅里煮，先是大火烧开，改为小火熬煮，直到粥烂。即可吃。

注意：小米，小米越新鲜，营养越丰富。大枣要把里面的核儿去掉才不容易上火，而且只有把大枣掰开，里面才会融入粥里。

上述几方面是专家对小儿肠胃调理方法做出的分析和介绍，希望得到大家的重视额关注，当然小儿肠胃调理需要格外重视，正确的把握相关注意实现高一级相关方法才能避免不必要麻烦和危害的发生。