消化道胃出血的预防方法有哪些

消化道胃出血的预防方法有很多，但不是每一种方法都适合你，专家指出消化道出血就是我们平常所说的胃出血，严重时甚至危及生命。想要规避疾病伤害，一定要先了解消化道胃出血的预防方法。

消化道胃出血的预防方法：

第一，应时刻保持足够的警惕性。慢性肝病患者要了解和掌握目前自己的肝病状态，比如有无肝硬化，有无食道或胃底静脉曲张等。患者一定要听从医生的劝告与指导，避免诱发上消化道出血的因素，切忌侥幸心理。

第二，合理休息，不可过劳。慢性肝病患者由于肝脏功能缺失，已不能满足全负荷工作的需要。因此，应注意休息，做到力所能及、劳逸结合。提倡散步、练气功、打太极拳等较为舒缓的运动，不适合做快跑、急走等剧烈的活动。

第三，软化饮食，禁忌粗糙。进食粗糙的食物有可能划破食道或胃底曲张的静脉而引起出血。饮食要注意少食多餐，不过饱。进食极好细嚼慢咽。食物以稀软易消化、富含营养及少渣为宜。患者还应禁辛辣、油煎食品。

第四，情绪轻松，不要紧张。科学证实，不良情绪同样可诱发上消化道出血。

第五，禁忌饮酒。避免接触和进食对肝脏有损害的毒性物质，如酒及化学品等。

上述是对消化道胃出血的预防方法做出的分析，尤其是上消化道出血有时很隐蔽，出血量较小时，血液从粪便排除。当然大家在把握了消化道胃出血的预防方法之后，还一定要积极咨询相关专家的建议。