坐月子小心补出脂肪肝?

坐月子小心补出脂肪肝?

月子没坐好,将来病痛一堆。刚生完BB,每个产妇都要进补。不过,小心补成游泳圈,补出脂肪肝!

补得够不够,是影响BB口粮的大事。但补得过多,补出麻烦来的个案并不少见。专家介绍,不少新妈妈补过头,体重不输怀孕期间,像下面这个产妇。

个案:过补,生完还似有孕

在婆婆的监督下,一名30多岁的新妈妈每天都得吃一只麻油鸡,连续两个月,吃了60只鸡,身材还是一副怀孕模样,到医院检查发现得了脂肪肝、胆结石。

要知道,一锅麻油鸡,一天下来所摄取热量超过正常饮食的三倍之多。此外,产妇坐月子,几乎不运动,整天躺在床上,热量累积快速,多数在一个月内体重都会增加。