在日常中对结肠炎进行辅助治疗

很多患有慢性结肠炎的患者，在日常生活中都过得非常痛苦，所以在积极配合医生进行治疗的同时，就想要通过一些方法在日常中进行辅助治疗，以便加快自己的康复速度，今天我们就咨询一下专家，如果在日常中对结肠炎进行辅助治疗?

如何治疗结肠炎？

由于本病具有虚实夹杂、寒热错杂的特点，调理病人的肝肾脾胃，增强人的体质，以此达到机体抗病毒的目的。结肠炎的自身保健是预防复发、根治该病的关键所在。

1、养成定时排便的习惯。要确定一个适合自己的排便时间，到时候不管有无便意，或能不能排出，都要按时蹲厕所，只要长期坚持，就会形成定时排便的条件反射。

2、调整饮食。患者在平时应多吃些含纤维素多的食物，如粗制面粉、糙米、玉米、芹菜、韭菜、菠菜和水果等，以增加膳食纤维，刺激和促进肠道蠕动。芝麻和核桃仁有润肠作用，便秘性结肠炎患者也可适当多吃一点。

3、适当多饮水。便秘性结肠炎患者最好每天早晨空腹时最好能饮一杯温开水或蜂蜜水，以增加肠道蠕动，促进排便。在平时也应多饮水，不要等到口渴时才喝水。

该如何进行自我保健？关于这个问题的具体解答，还是由专家来为您讲解一下吧。

（一）避免受凉，控制情绪。饮食是一个非常重要的方面。本病在发作期、缓解期不能进食豆类及豆制品，麦类及面制品，以及大蒜、韭菜、洋山芋、皮蛋、卷心菜、花生、瓜子等易产气食物。因为一旦进食，胃肠道内气体增多，胃肠动力受到影响，即可诱发本病，甚至加剧症状。

（二）柿子、石榴、苹果都含有鞣酸及果胶成分，均有收敛止泻作用，慢性结肠炎可适量食用。

（三）慢性结肠炎病人多是身体虚弱、抵抗力差，尤其胃肠道易并发感染，因而更应注意饮食卫生，不吃生冷、坚硬及变质的食物，禁酒及辛辣刺激性强的调味品。

（四）慢性结肠炎病人还应密切观察自己对各种食品的适应性，注意个体差异。如吃一些本不应对肠道造成影响的食品后腹泻加重，就要找出原因，摸索规律，以后尽量不要食用。

（五）患者平常应加强锻炼，如打太极拳，以强腰壮肾，增强体质。注意腹部保暖。

患有结肠炎的患者要想尽快康复的话，除了积极的配合医生进行治疗之外，在日常中还要养成定时排便的习惯，多饮水，调节好日常的饮食，除此之外，还要避免受凉控制情绪，对各种并发症做好防治工作，加强身体锻炼，这样才能帮助自己早日康复。