乙肝小三阳的传播途径主要有哪几种？

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乙肝小三阳的传播途径主要有以下几种：

1)母婴传播：它是我国乙肝病毒感染的最主要原因。患有急性乙肝和携带hbsag的母亲都有可能将乙肝传染给新生儿。这种传播的本质是经血途径传播。

2)血液传播：包括输入含有乙肝小三阳的血液和血制品，不洁的注射、手术、拔牙、文身、针灸、穿耳孔、内窥镜检查和医务人员的意外刺伤等。现在由于加强了对献血员的筛查，由输血造成的乙肝小三阳传播已经很少。但是，少数hbvdna阳性，而乙肝病毒表面抗原(hbsag)阴性的血液还是可能漏检。所以，经血液途径传播乙肝还没有完全杜绝。

3)医源性传播：主要由于使用未经严格消毒的非一次性注射器、内窥镜引起。所以，应该大力推行一次性医用器械。现在国家正对内窥镜的消毒制订更严格的消毒规范，此举可大大降低乙肝小三阳的医源性传播。

4)性传播：性传播的hbsag阳性率为5。44%，而社会生活中一般接触传播的hbsag阳性率仅仅为0。68%。所以，在家庭中，hbsag阳性的配偶较之其他家庭成员更容易感染乙肝。性乱是造成乙肝性传播的原因之一。

5)日常生活中的接触传播。如共用剃须刀、牙刷等卫生用品。或伤口与伤口的接触。

小三阳平时需要注意：

1、忌加工过的食品

这里说的加工过的食品是指罐头、饮料等，因为其中含有防腐剂，对肝脏不好。

2、忌刺激性食品

这很好理解，辛辣的食品像辣椒、大蒜等，另外酒千万不要喝，喝酒会严重加重肝脏负担。

3、忌煎炸类食品

经过油炸的食品属于高脂肪食物，含有反式脂肪酸对身体有害。避免油腻的食物，适当补充维生素c、bl、b2，蛋白质有助于肝细胞的修复，增强解毒功能，提高机体免疫力。不要抽烟喝酒，饮食清淡点，注意休息，适当运动。