胃出血的预防措施有哪些

胃出血疾病是一种影响患者胃部的一种疾病，生活中也有好多因素会导致胃出血的出现，而且此病出现后会给患者带来很大的痛苦，胃出血疾病是严重的，在日常生活中我们应提前去预防此病的而出现，那么都有哪些预防措施呢，一起看下面的介绍吧。

胃出血的预防措施

1.规律饮食，不要暴饮暴食，按时吃饭.，饮食宜清淡，少食辛辣，煎炒，油炸，烈酒等不消化和刺激性食物，多食水果，蔬菜和纤维性食物，多饮水。

2.保持情绪的良好，不要悲观，胃是最受情绪影响的器官之一。

3.加强体育锻炼是治疗的关键，慢跑，打太极拳等。

同时还应注意以下几点：

1.充分休息，避免熬夜及过度劳累 。

2.三餐定时定量，宜少量多餐，不可暴饮暴食 。

3.戒烟、避免酒类、咖啡因、辣椒、胡椒等刺激性食物摄取，食物亦不及过冷过热

4.进餐要细嚼慢咽，且心情要放松，饭后略作休息再开始工作。

5.生活规律，避免熬夜，心情保持愉快，减少无谓的烦恼 。

6.以易於消化的烹调方式为主(如蒸、煮、炖)等 。

另外，还需注意：

1.减少诱发因素，包括戒烟、不饮烈性酒，加强自我保健，注意生活饮食规律。同时，尽可能少服用对胃粘膜有损伤的药物，如必须服用，应加服H2受体拮抗剂或碱性抗酸剂、胃粘膜保护剂、质子泵抑制剂等。

2.凡溃疡病复发次数多、溃疡愈合慢、曾出现并发症(如上消化道出血、溃疡穿孔、幽门梗阻)的病人应坚持维持治疗。

3.对年龄大、全身有较严重的伴随疾病或需经常服用非甾体抗炎药的患者，应给予维持治疗。

4.对有溃疡病复发症状者，原则上应进行胃镜检查，以确定是否复发、是否仍为良性溃疡。要警惕极少数良性胃溃疡在反复破坏和再生的慢性刺激下发生恶变。

5.在认真进行维持治疗的同时或停药后不久即出现溃疡病复发者，应及时去医院复诊，了解是否又有幽门螺杆菌感染或伴有其他疾病，以免耽误诊断和正确治疗。

胃出血的预防措施就介绍这些了，大家应该都会有些认识了，我们都很清楚的知道，不管什么疾病它的预防是很关键的，胃出血疾病也不例外，所以说我们必须多去认识有关胃出血疾病的知识，透彻的了解它的预防措施，出现胃出血疾病后应及时的治疗。