酒精肝患者如何进行护肝呢？

生活中有很多的人都会出现酒精肝，尤其是一些喜欢喝酒的人群，在出现这种疾病之后，会严重的影响到肝脏健康，造成患者恶心呕吐，平时生活中需要注意一些治疗方法，有效地进行护肝，那么，酒精肝患者如何进行护肝呢？

酒精肝患者应该怎么护肝呢?

1、锻炼，平时锻炼身体，能够增强体质，减少或防止疾病的发生。在疾病过程中，应根据病情的缓急轻重以及体质强弱不同，选择适当的锻炼方法。

2、情志，肝胆之病，易于郁滞，应以疏泄条畅为佳。若情恋不畅，精神抑郁，则使气机逆乱，阴阳失调。诱发或加重疾病症状。应帮助病人克服和消除恼怒，忧郁、疑虑、悲伤、恐惧等不良情绪，树立与疾病治疗的信心，促进疾病的康复。

3、戒酒，饮酒可导致多种疾病的发生，而尤其以伤害肝脏为甚，是酒精性肝病的根本原因，故而在疾病的治疗过程中及疾病康复后，必须绝对禁止饮酒。在临床上，因不能戒酒使疾病复发以及病情恶化的情况，也不少见，应引以为戒。若能彻底戒酒，消除病因，则可提高治疗效果，促进疾病康复，防止疾病的复发、恶化或它变。

4、饮食，肝病患者的饮食，应多食素食、宜清淡，忌油腻，富营养，易消化为原则，少食多餐，禁忌生冷、甜腻、辛热及生痰助湿之品。食盐有凝滞助水之弊，因而对酒膨者，应给与低盐、少盐饮食。

酒精只是对肝脏有伤害吗？

1.酒精能直接损害肝脏。饮酒后，乙醇可直接进入*的血液循环，被体内的乙醇脱氢酶氧化分解，形成对*肝脏有极大毒性的乙醛。正常情况下，乙醛可被*内的乙醛脱氢酶分解为无毒物质而排出体外。但是肝病患者肝脏内所含有的乙醛脱氢酶已大量减少，部分乙醛不能完全被分解，并可直接进入肝脏损害肝细胞。

2.酒精进入*后会抑制肝细胞的再生。研究得知，肝细胞有很强的再生能力，尽管肝病患者的肝脏都有肝细胞肿胀、肝细胞坏死等不同程度的病理变化;然而具有正常功能的肝细胞为了修复受损的肝脏仍会不断地再生。

3.慢性肝炎病人的身体内几乎都有肝炎病毒在活动。临床医生常用抗病毒药物，如干扰素等抑制其体内的病毒活动，控制其病情。酒精进入*血液后能明显地抑制抗病毒药物发挥作用，因而可极大地削弱该药的抗病毒效能，使得临床医生不得不为此而增加肝病患者的疗程，这样不仅不利于肝病患者的康复，同时还将增加患者及其家属的经济负担。

希望大家认识酒精肝这种疾病，并且要注意一些治疗方法，避免造成肝脏受到损伤，平时生活中也要注意调理方法，合理的进行保健，健康不健康饮食，多吃一些清淡的食物，避免油腻食物的刺激，做到饮食丰富。