脂肪肝患者睡前不宜喝牛奶吗

好的饮食对患者的治疗是很重要的，很多人也都担心患上脂肪肝这种病，这种病的危害是相当大的，患者一担患上这种病要及时治疗。很多人都有睡前喝一杯牛奶的习惯，不能不说这是一个好习惯，这样可以促进睡眠，那么，脂肪肝患者睡前不宜喝牛奶吗?下面让专家来解答一下。

1、限制脂肪和碳水化合物摄入，按标准体重计算每公斤体重每天可给脂肪0.5～0.8克，宜选用植物油或含长链不饱和脂肪酸的食物，如鱼类等;碳水化合物每天每公斤体重可给2～4克，食用糖的摄入不宜过多。

2、高蛋白饮食，每天每公斤体重可给1.2～1.5克，高蛋白可保护肝细胞，并能促进肝细胞的修复与再生。蛋白质供给，优质蛋白质应占适当比例，例如豆腐、腐竹等豆制品，瘦肉、鱼、虾、脱脂奶等。

3、保证新鲜蔬菜，尤其是绿叶蔬菜供应，以满足机体对维生素的需要。但含糖多的蔬菜及水果不可进食过多。

4、适量饮水，以促进机体代谢及代谢废物的排泄。

5、含有甲硫氨基酸丰富的食物，如小米、莜麦面、芝麻、油菜、菠菜、菜花、甜菜头、海米、干贝、淡菜等食品可促进体内磷脂合成，协助肝细胞内脂肪的转变。

6、忌食：

①绝对禁烟、酒。

②不吃动物的内脏、鸡皮、肥肉、鱼子、蟹黄等，每天吃蛋黄不宜超过2个。

③不吃巧克力、奶油、甜点心、糖类、蜂蜜、果汁、果酱、蜜饯等。

④忌吃动物的油脂，植物油每日总星也不要超过20克。

⑤忌食煎炸食品。

脂肪肝的发病不是一朝一夕造成的，治疗脂肪肝也不是能一蹴而就的，因此，患者首先要有治疗脂肪肝的耐心，切不可因为病情有所好转而停药，也不可因为治疗效果不显著而放弃治疗。