便秘出现后的治疗方式

便秘在生活中都很常见了，这种疾病的发病率也很高，当我们吃一些过于辛辣的食物时，就经常会引发便秘，因此对于便秘情况，我们应该及时的了解，并且做好预防，这样才可以保障自身的健康，那么便面出现后的治疗方式都有哪些呢！

1·便秘患者的疾病治疗需要我们知道的有很多，但是如果想要知道怎么护理好便秘的患者，首先我们应该知道患者都会出现什么样的症状，但是患者之所以会出现便秘的现状，和患者的饮食是分不开的，为此总结了以下的知识。

2·排便要养成规律，不要拖延。如果经常拖延大便时间，破坏良好的排便规律，可使排便反射减弱，引起便秘。经常容易发生便秘者一定要注意把大便安排在合理时间，每到时间就去上厕所，养成良好的排便习惯。

3·对于还没有良好排便习惯者，建议每天早晨去厕所蹲5分钟左右，经过一段时日建立正常的排便习惯。因为结肠运动有一定的规律性，早晨起床后人由平卧转变为起立，结肠会发生直立反射，推动粪便下移进入直肠，引起排便反射。

危害

1·便秘常引起人们情绪的改变，心烦意乱，注意力涣散，影响日常生活与工作，并与下述很多疾病的发生发展有关。

2·便秘常可导致肛结直肠并发症。长期的便秘可使肠道细菌发酵而产生的致癌物质刺激肠黏膜上皮细胞，导致异形增生，易诱发癌变。便秘引起肛周疾病如直肠炎、肛裂、痔等，因便秘，排便困难、粪便干燥，可直接引起或加重肛门直肠疾患。较硬的粪块阻塞肠腔使肠腔狭窄及压迫盆腔周围结构，阻碍了结肠蠕动，使直肠或结肠受压而造成血液循环障碍，还可形成粪性溃疡，严重者可引起肠穿孔。也可发生结肠憩室、肠梗阻、胃肠神经功能紊乱(如食欲不振、腹部胀满、嗳气、口苦、肛门排气多等。)

3·便秘也可诱发肠道外的并发症 ，如脑卒中、影响大脑功能 (记忆力下降 ，注意力分散 ，思维迟钝)、性生活障碍等。在肝性脑病、乳腺疾病、阿尔茨海默病等疾病的发生中也有重要的作用。临床上关于因便秘而用力增加腹压，屏气使劲排便造成的心血管疾病发作有逐年增多趋势，如诱发心绞痛，心肌梗死发作。

温馨提示，便秘影响着我们的健康，大家对于便秘的情况也应该重视，当便秘出现以后，除了及时的接受治疗以外，我们也要养成规律的生活习惯，每天定时地进行排便，这样也可以有效地预防便秘以及治疗便秘，避免让我们的健康受到影响。