胆囊息肉的常见因素是什么?

胆囊息肉的出现几率很高这种疾病的发病因素有很多，比如是不注意饮食，身体抵抗力差，都容易造成疾病出现，因此，我们应该注意这种疾病的形成，了解一些发病因素那么，胆囊息肉的常见因素是什么?一起看看专家的全面介绍。

1、基因遗传因素

研究表明，一般患者的体内都有有两种基因，分别是致息基因和抑息基因。正常*内的致息基因处于一个失活的状态，然而抑息基因活性较强，它们处于一个相对平衡的状态。胆囊息肉患者的体内致息基因就会比较活跃，抑息基因活性较为低下，两种基因处于一种失衡状态，就会引起胆囊息肉。

2、自身抵抗力下降

当*抵抗力下降的时候，*内的淋巴细胞、单核吞噬细胞等免疫细胞的监控能力也会随之下降，加上胆囊炎以及胆固醇答谢出现异常，这些诱因的改变也改变了胆囊内环境的稳定，接着无活性的致息基因就会变成具有较强活性的致息基因。使胆囊壁细胞发生异常增生现象，并向胆囊腔生长，而这种突出于胆囊壁的异常赘生物，便是所谓的胆囊息肉。

早期的胆囊息肉虽然没有什么明显的症状，但是它已经给患者的正常工作和生活带来了很多负面影响。人们患上胆囊息肉的原因大多数都是不良的饮食习惯，跟吃有着密切的联系。因此要想预防胆囊息肉的话，就要养成健康的饮食习惯。

如果您平时的饮食没有规律或者经常吃一些垃圾食物的话，人的消化系统就会出现紊乱，而胆道的活动是受到胃部引导的，如果您的胃不能正常运转的话，胆汁分泌就会受到影响，使得胆囊内部充满胆汁，胆囊粘膜吸收水分使得胆汁的浓度变高，粘稠度也相应增加了，最终导致大量的胆固醇沉积。

如果您平时饮食规律又健康的话，食物进入十二指肠时自然就会分泌胆囊收缩激素，使得胆囊快速收缩，这时候粘稠的胆汁就会排到肠道里面，这样就不会形成胆囊息肉了。

如何养成规律健康的饮食习惯?

1、每天早上都要吃早饭，而且早饭要吃得好一点，补充*所需的营养，这是预防胆囊息肉最好的方法。

2、平时控制脂肪和胆固醇的摄入，比如一些肥肉、蛋黄、动物内脏食物少吃，可以多吃一些优质蛋白食物，瘦肉、豆制品等等。

3、多吃富含膳食纤维、维生素的食物，如新鲜水果蔬菜等。

温馨提示，平时生活中一定要注意饮食方法尤其是早餐，生活中有很多的人不吃早点，这样对肠胃胆囊的危害都很大，所以要养成好的习惯多吃一些维生素食物，也要多吃一些新鲜的水果和蔬菜，有效地增强体质，这样对防御疾病有很多的好处。