适合腹痛的时候喝的粥和汤水

生病的时候要吃些什么，这一定是困扰很多人的问题，生什么病吃对应的药，对于一些轻微的症状，也可以采用食疗的方式，这里就给大家讲一讲腹痛的食疗方法。

(1)生姜粥：生姜15克(打碎)，放碗内，加入沸热粥，加盖煽片刻，加盐调味服食。适用于寒邪内阻型腹痛。

(2)大黄蜜糖水：大黄15克，加沸水200毫升泡15分钟，加蜂蜜适量，代茶饮用。适用于湿热壅滞腹痛。

(3)黄芪良姜糯米粥：黄芪20克，高良姜6克(研末)，糯米100克，红糖适量。将黄芪与糯米煮成熟，再加入高良姜末及红糖煮片刻，趁热服食。适用于中虚腹痛。

(4)干姜粥：干姜3克，高良姜3克，粳米60克。先煎干姜、高良姜取汁，去渣，再入粳米，同煮为粥。早晚各1料。适用于脾胃虚寒型腹痛。

对于不同的腹痛类型还要选择合适自己的食疗方法，在食疗的同时，一定要记得保持心情舒畅，忌食一切生冷和油腻的食物。平时一定做好预防调护工作，让疾病远离我们。