重度脂肪肝饮食原则包括哪些

重度脂肪肝饮食原则是什么?重度脂肪肝损伤大，所以大家要正确的了解疾病，尤其要知道适合自己的治疗方法，并且把握重度脂肪肝饮食原则，这样才能够帮助大家尽早恢复身体健康，那么重度脂肪肝饮食原则是什么?下面是具体分析。

重度脂肪肝饮食原则：

1、轻度脂肪肝平时应注意什么要控制热量摄入，以便使肝细胞内的脂肪逐渐氧化。一般情况下每千克体重供给热量以83～104.6千焦耳左右为宜。

2、轻度脂肪肝患者要限制摄入脂肪和碳水化合物，每千克体重每天可供给脂肪0.5～0.8克，且宜选用植物油或含不饱和脂肪酸的食物。碳水化合物每天每千克体重的供给量应控制在2～4克。

3、轻度脂肪肝平时应注意什么要多吃高蛋白饮食和新鲜蔬菜。高蛋白食物可保护肝细胞，并能促进肝细胞的修复和再生，有利于病人的康复，富含蛋白质的食物主要有瘦肉、鱼、虾、家禽、奶制品和豆制品、新鲜蔬菜，尤其是绿叶蔬菜可满足机体对维生素的需要，但不宜多吃含糖多的蔬菜及水果。

4、轻度脂肪肝患者平时可多吃含有甲硫氨基酸丰富的食物，诸如小米、芝麻、油菜、菠菜、干贝、淡菜等，这些食物可促进体内磷脂合成，使肝细胞内脂肪转化。

5、轻度脂肪肝患者要适量饮水，以促进机体代谢及废物的排泄。

另外，轻度脂肪肝平时应注意什么应忌吃辛辣和刺激性食物，如洋葱、蒜、辣椒、咖啡和烈酒等。专家提醒到，如果本身得了轻度脂肪肝而不加注意，不加恢复，很可能慢慢就转变为中度、重度脂肪肝。

对重度脂肪肝饮食原则，大家是一定要了解的，因为重度脂肪肝给患者带来了不小的折磨，损害大家的身体和精神，想要规避疾病危害的发生，大家在把握了重度脂肪肝饮食原则之后，还应该积极咨询相关专家的建议，从而降低疾病危害的发生。