浅谈脂肪肝的危害及防治

脂肪肝是由多种原因引起的肝脏脂肪代谢功能紊乱，导致脂肪在肝细胞内贮积，其贮积量超过肝脏重量的5％以上或者组织学上有50%以上的肝细胞脂肪化时即称为脂肪肝。据报道我国脂肪肝的患病率为17％左右，其中90％的为非酒精性脂肪肝，脂肪肝已成为仅次于病毒性肝炎的第二大肝病，约2.5％～5％的患者可发展为肝硬化。因此，脂肪肝的防治已刻不容缓。脂肪肝形成的主要原因有：嗜食肥甘、过量饮酒、超重、糖尿病、高脂血症、药物损伤，从而导致肝脏对脂肪的摄取、合成、运转、利用障碍。脂肪肝的临床表现，一般来讲轻度脂肪肝没有症状；中、重度脂肪肝可有食欲不振、腹胀、肝区不适或隐痛、恶心、呕吐及腹泻等症状，严重时可发生黄疸、腹水、出血倾向、肝功衰竭及脑病。目前，脂肪肝患病率最高的人群为在商界摸爬滚打，小有成就的公司老板、经理，伏案劳作得不到充分休息的办公人员。我建议这部分人群在百忙中抽出点时间到医院定期体检，以防患于未然。脂肪肝常用的检查手段有B超、CT、肝功能检查、肝活检等，综合判断即可确诊。做到早发现、早诊断，只要治疗及时，无后遗症。脂肪肝的治疗首先要抓住病因，有的放矢。如酒精性脂肪肝只要及早停止酗酒，脂肪肝很快好转；善嗜肥、甘、煎、炸之品者要清淡饮食；体肥超重者要科学、适度减肥；糖尿病、高脂血症要积极治疗原发病；药物损伤要停用损肝药物。不要因为脂肪肝尚在轻浅阶段而忽略防治，导致脂肪肝向中、重度发展，治疗的难度增加。正所谓“人无远虑、必有近忧”。其次是药物治疗，中西医结合可优势互补，取效甚佳。譬如：抗氧化、促肝代谢，抗肝细胞损伤的还原性谷光甘肽，水飞蓟宾；中药有丹参、决明子、泽泻、山楂、草决明、大黄等。药物治疗的目的是尽早控制病情的进展，即所谓“未病先防，即病防变”。但药物治疗不是万能的，一定要辅以改善不良的生活方式及生活习惯。此外，还有饮食治疗，饮食应当以高蛋白、低脂肪为原则，着重维持各种氨基酸的平衡，并补充各种维生素，维生素主要从蔬菜、瓜果、麦麸中摄入，同时应限制糖类及辛辣刺激性食品的摄入。总之，脂肪肝作为一种现代社会的生活方式病，应引起人们的高度重视。