慢慢靠近的酒精性肝病

酒精性肝病是指长期的过度饮酒，通过乙醇本身和它的衍生物乙醛使肝细胞反复发生脂肪变性、坏死和再生，而引起的肝脏损害。初期通常表现为脂肪肝，进而可发展为酒精性肝炎、酒精性肝纤维化和酒精性肝硬化。

最近有个朋友愁眉苦脸的找到我，说他最近乏力、恶心、食欲不振、肝区疼痛，到当地医院检查后诊断为酒精性肝病。我告诉他说你这个喝法，得酒精肝一点儿都不奇怪。这个人也算个白领，一个企业的部门经理，月收入1万，房子车什么都不缺。但就是应酬多，每天都是喝的昏天暗地的，是个要感情不要命的主儿。现在才30多岁，酒精肝都喝出来了。本病在欧美等国多见，目前我国的发病率也有上升。据一些地区流行病学调查发现我国成人的酒精性肝病患者患病率为4%左右。这主要跟我们现在生活水平提高了，大家饮酒量较前增加有关。现在让我们一起来了解一下这个疾病。

什么是酒精性肝病?

酒精性肝病是指长期的过度饮酒，通过乙醇本身和它的衍生物乙醛使肝细胞反复发生脂肪变性、坏死和再生，而引起的肝脏损害。初期通常表现为脂肪肝，进而可发展为酒精性肝炎、酒精性肝纤维化和酒精性肝硬化。严重酗酒时可诱发广泛肝细胞坏死甚或肝功能衰竭。

怎么预防?

如果能禁酒那就是最好的了。但是在目前社会中，如果想完全禁酒，确实是一件非常难的事情。据研究连续喝酒5年以上，每天饮酒量男性超过40g、女性超过20g，就容易的酒精性肝病。酒精量换算公式为：酒精量(g)=饮酒的毫升数X酒精含量(%)X0.8。所以大家要注意这个量，不要过量。但是每个*质不一样，有些人喝许多没事儿，有些人喝的不多，肝脏却受不了，所以要量力而行。有肝病基础的病人，那就要完全禁酒了。

怎么发现自己的得了酒精肝?

如果大家有长期的饮酒史，最近出现乏力、食欲不振、右上腹隐痛或不适，这些可能就是报警信号，一定要引起我们的重视，可能是酒精肝的初期酒精性脂肪肝的表现。近期(数周至数月)如有大量饮酒，然后出现全身不适、食欲不振、恶心呕吐、乏力、肝区疼痛等症状，这些可能就是已经到了酒精性肝炎阶段，一定要及时到医院就医。