阑尾炎的预防措施包括哪些

阑尾炎的预防措施需要患者积极把握，专家指出阑尾炎是我们身边常见疾病，可发生在任何年龄段，正确把握阑尾炎的预防措施能够帮助大家避免疾病不必要危害的发生，保证患者的安全。

阑尾炎的预防措施：

1、 禁止饮酒，忌食生、冷、辛辣食品。少食油炸及不易消化食物。

2、 避免暴饮暴食，做到少食多餐。

3、 防止过度疲劳。因为过劳会使*抗病能力下降而导致病情突然加重。

4、 适量饮水。既可以中和胃酸，减轻胃液对溃疡面的刺激，同时还可补充因腹泻造成的身体轻度脱水。

5、 慎用药物，特别是一些解热镇痛药和消炎药，对胃肠刺激较大，严重时还会引起消化道出血甚至穿孔，最好不用或少用。

6、 调节饮食结构，多吃素、少吃荤;多吃软、少吃硬。少食辛辣油腻的，多食蔬菜水果.适当补充营养，加强身体锻炼。

阑尾炎患者饮食宜保持清淡，多食富含纤维的食物，以使大便保持通畅。一般来说，对于温热性质的动物如羊、牛、狗肉应该节制，而葱、姜、蒜、辣椒也不宜多吃。对于那些具有清热解毒利湿作用的食物，如绿豆、豆芽、苦瓜等可以择而食之。

上述是对阑尾炎的预防措施做出的分析，专家指出阑尾炎发病时非常痛苦，所以我们应积极治疗和预防，当然积极把握阑尾炎的预防措施非常有必要。