日常中为什么孕妇会产生腹胀

怀孕的时候容易患上一些疾病，腹胀就是其中之一，给患者带来了很多的伤害，这种疾病在没有吃很多饭的前提下为什么孕妇会产生腹胀呢?下面就给大家讲解一下为什么孕妇会产生腹胀?

引起孕期腹胀的原因很多，在怀孕初期，由于孕激素的产生，会使胃肠道的平滑肌松弛、蠕动无力，容易让酸性的胃内容物返流至食管下方，再加上胃排空的时间延长，当食物滞留肠道的时间延长，在细菌作用下发酵，就会产生大量气体，使孕妇产生饱胀感。

子宫变大压迫肠胃

随着子宫内胎儿的成长，逐渐增大的子宫会压迫到胃肠道，子宫除了会将胃稍微上推外，也会将肠道推挤至上方或两侧，而胃肠在受到压迫的情况下，其中的内容物及气体的正常排出就会受影响，让准妈妈感到不舒服。

活动量减少引起便秘

由于孕妇的活动量通常会比孕前减少，胃肠蠕动减弱，加上孕期的进食内容一般也会有所改变，过多高蛋白、高脂肪食物的摄入，致使蔬菜和水果的补充则相对不足，也会使得粪便更容易在肠道内滞留，引起便秘，从而使腹胀感更加严重。

以上就是为什么孕妇会产生腹胀原因的介绍，大家都了解了吗?友情提醒：每位准妈妈都要经常运动，这样腹胀就不会那么难受。