脂肪肝的常见的发病原因有哪些

大家生活中应该注意脂肪肝的出现，这是一种很严重的疾病，让患者承受了很大的痛苦，出现这种疾病之后，患者需要积极的进行饮食，要做到营养搭配合理，避免造成营养过剩，那么，脂肪肝的常见的发病原因有哪些？

1·我们时常会发现，脂肪肝患者就在我们身边，甚至我们自身或家人就可能是脂肪肝患者，害怕脂肪肝有传染性的人也是大有人在。脂肪肝有传染性吗?随着我们生活条件的提高和交际方式的改变，脂肪肝几乎已经成为我国大多数城市居民的高发疾病。实际上，脂肪肝不但不具有传染性，还是是可逆性。

2·由于病毒性肝炎是会传染的，如果脂肪肝合并有病毒性肝炎时就应当引起注意。虽然脂肪肝伴有病毒性肝炎这毕竟是少数，但是如果周围人群或家人朋友有脂肪肝最好是到医院检查一下，有没有伴随病毒性肝炎。

3·顾名思义，造成脂肪肝的原因是肝细胞内脂肪堆积过多的病变。这可以由多方面引起，比如长期饮酒、脂肪热量摄入过多、肝功能下降(患有其他肝病引起)、偏食、身体肥胖、经常不参加运动等，甚至减肥方法都可能引起脂肪肝。可见脂肪肝并不是胖人的专利。

4·现在我们对脂肪肝已经有了初步的认识，脂肪肝仅仅是肝内脂肪含量过多、脂肪细胞大量充盈于肝细胞内而引起的肝脏脂肪化。它并不是由于微生物等作用引起的，而只是甘油三酯堆积所致的代谢性肝功能异常，一旦肝脏内蓄积的过多脂肪消除后，肝功能大多可以恢复正常，也不留下任何后遗症，因此，脂肪肝不但不具有传染性，还是是可逆性的。

因此脂肪肝患者在早餐中主要应该注意以下几点：

1、禁忌吃过油腻的油炸食物。

2、早餐选用去脂牛奶或者酸奶。

3、每天可食用一个苹果。

4、每天食用的鸡蛋黄不得超过2个。

大家对于脂肪肝这种疾病应该尽早了解，而且要注意合理的饮食，若是出现身体肥胖，营养过剩，营养不良，不注意活动，这些人都容易患上此病，大家需要注意这种疾病的存在，尤其是一些人不吃早餐，这样会导致疾病的发生。