急性胃炎导致拉肚子怎么办呢

急性肠胃炎是一种发病率很高的疾病，并且发病人群比较广泛，如果长时期不注意饮食的话就很容易引起疾病的出现，那么当患有急性肠胃炎的时候并伴有拉肚子的现象该怎么办呢，以及在平时应该注意什么事项呢，让我们一起来看看下面的资料吧!

急性肠胃炎拉肚子怎么办呢：

1、去除病因，卧床休息，停止一切对胃有刺激的饮食和药物。酌情短期禁食，然后给予易消化的清淡的少渣的流质饮食，利于胃的休息和损伤的愈合。

2、鼓励饮水，由于呕吐腹泻失水过多，病人在尽可能情况下多饮水，补充丢失水分。以糖盐水为好(白开水中加少量糖和盐而成)。不要饮含糖多的饮料，以免产酸过多加重腹痛。

3、腹泻严重，脱水明显，应及时送医院静脉输液治疗，一般1、2天内很快恢复。

日常的注意事项。

肠炎恢复期，由于胃肠道尤其是肠道病理生理的改变，此时肠道对食物非常敏感，因此，要特别注意节制饮食，饮食上宜吃些清淡、软烂、温热的食物，避免过早地进食肥肉、油炸、生冷坚硬的食品以及多纤维食物，如芹菜、韭菜、蒜苔等。恢复期后2～3天左右，即可按正常饮食进餐

日常护理

1、饮食有规律

很多人在饮食上不能控制自己，遇到好吃的就猛吃一顿，不合口味的就饿一顿，这样就易造成胃的蠕动功能紊乱，进而使胃壁内的神经丛功能亢进，促进胃液的分泌，久而久之就会出现胃炎或胃溃疡。因此，饮食应该定时定量，千万不要暴饮暴食。

2、注意饮食卫生

吃饭时一定要细嚼慢咽，使食物在口腔内得到充分的磨切、并与唾液混合，这样可以减轻胃的负担，使食物更易于消化。此外，应尽量少吃刺激性食品，更不能饮酒和吸烟。

3、保持精神愉快

胃是否健康与精神因素有很大关系。过度的精神刺激，如长期紧张、恐惧、悲伤、忧郁等都会引起大脑皮层的功能失调，促进迷走神经功能紊乱，导致胃壁血管痉挛性收缩，进而诱发胃炎、胃溃疡。

看完上述文章以后，相信大家了解了急性肠胃炎病拉肚子的缓解方法以及日常的注意事项，所以这就要求大家一定要养成良好的生活习惯，饮食要规律多吃一些清淡的食物，每天坚持适当的锻炼可以提高自身的抵抗力和免疫力，减少疾病的发生。