大蒜能预防胃癌吗？

胃癌发病率之高，已经让人不寒而栗，成为让人谈及色变的最大杀手之一。古话说的好，防患于未然。治不如防。凡事都有两面，生活中很多不良因素都能诱发胃癌，自然也有很多因素能预防胃癌的。比如，大蒜。大蒜在生活中比比皆是，其实它不仅有杀菌调味的功效，据研究发现，还有一定的抗癌的功效。下面就让我们一起来了解。

大蒜的抗癌作用，早在50年代就有实验报道。我国在70年代发现，长江以北胃癌死亡率最低的4个县中，占第一位的山东省苍山县生产大蒜。余下的3个县是山东的雏县、泗水和安徽的固镇，这3个县也都有较普遍的种植和食用大蒜的习惯。

80年代初，专家们调查了居民的饮食、生活习惯、行为、环境等几十种因素，发现与胃癌死亡率关系最密切的是大蒜、胡萝卜和咸鱼的食入量，其中大蒜和胡萝卜为保护因素，咸鱼为危险因素。

此外一系列研究也表明大蒜有预防胃癌的作用，这种作用可能通过3条途径实现的：1、直接阻断亚硝胺类致癌物的合成和减少致癌物对胃壁细胞的损伤。2、增强胃的泌酸功能，减少胃内有害霉菌和细菌，降低致癌物合成的几率。3、提高免疫力，直接或通过代谢机制杀伤癌变细胞，抑制癌细胞的增殖。上述可见，大蒜是预防胃癌的理想食物。

看完之后，我们了解到大蒜确实有一些抗癌作用，这也能让生活在各种疾病压力下的我们，稍稍放宽心，多食大蒜，好处多多呀。