腰扭伤的症状有哪些呢

腰扭伤在生活中经常遇到，比如搬重物等会使腰扭伤，平时人们只知道腰扭了，就是活动不方便，疼痛，只是比较表面上的认识，没有那么深刻的了解，那我们有必要详细的了解一下腰扭伤的症状，以至于我们好对症下药，使患者尽快脱离疾病痛苦，恢复健康。

急性腰扭伤是腰部肌肉、筋膜、韧带等软组织因外力作用突然受到过度牵拉而引起的急性撕裂伤，常发生于搬抬重物、腰部肌肉强力收缩时。急性腰扭伤可使腰骶部肌肉的附着点、骨膜、筋膜和韧带等组织撕裂。

急性腰扭伤会出现的症状主要有：

1、疼痛：常由腰背盘膜、髂腰韧带、骶髂关节及骶棘肌等撕裂而发生。

2、腰活动受限：有的当时疼痛难忍，有的次晨才开始疼痛。翻身困难，步态缓慢，腰活动受限，咳嗽，喷嚏，大小便时可使疼痛加剧。

3、局部压痛：腰部肌肉紧缩、痉挛，有明显压痛点，多在条四、五腰椎横突与髂骨之间，或腰骶部中线等处。

4、出血：上述组织周围有出血、水肿、渗出等。

急性腰扭伤常见于40岁以上中年人，常以扭伤、受风着凉引起。也有在睡眠后突然发现腰痛逐渐加重，一般发病前有过劳累史。

1)急性期必须卧床休息，最好睡硬板床，保持脊柱正常位置。

(2)急性期腰部最好是湿冷敷，冷敷后涂擦樟脑油等活血镇痛。

(3)急性期亦可用中药治疗，以祛风散寒、活血止痛。

(4)在医师建议下，可以按摩、推拿，但不能自行进行。因为反复按揉、过度刺激会致腰部充血、水肿、加重疼痛。

(5)急性期缓解后，平时注意腰的保护，坐姿要正确，防风寒侵入，并注意腰肌的锻炼，可酌情做些扭腰动作，但不能过快过猛，宜循序渐进。

以上内容就是腰部扭伤的各种症状和它的注意事项，人们只有了解了腰部扭伤的症状和注意事项，才能更好的尽快康复，以免加重了病情，腰部扭伤不容忽视，一旦出现，要及时的去医院治疗，不能耽误了病情，希望患者平时也应该多加注意，以防腰部扭伤。