预防结肠癌可以采取哪些措施

有关于结肠癌这种疾病的发生，主要是日常生活当中便秘引起的，对于长期的便秘排便困难的人来说是比较容易患上结肠癌的，要想预防结肠癌首先要从便秘开始，对于便秘的治疗以及预防措施有以下内容。让我们具体的去了解一下。

预防便秘可以采取以下措施：

1、养成良好的生活习惯，定时作息，防止精神过度紧张，并养成定时排便的习惯。

2、改变不良的饮食习惯，多吃蔬菜和水果，吃富含植物纤维的食物，少吃肉类，可以有效的防止结肠癌。

3、避免进食有便秘作用的食物如番石榴、隔夜茶等，而适当进食有通便作用的食物如大蕉、红薯等。

4、定时参加体育运动，促进肠道蠕动。

5、停用有便秘副作用的药物如氢氧化铝、碳酸钙以及吗啡类药物等。

6、出现便秘应及时治疗，如服用果导片，使用开塞露，自己进行低压灌肠等。

原因

如果便秘不是那么的严重，可以通过日常的饮食来解决。比如，多摄入新鲜的蔬菜以及水果。如果便秘十分的严重，就要寻求医生的帮助。总之，一个良好的生活习惯，可以有效的防止结肠癌的发生。

结肠癌是发病于消化道的一种疾病，这种疾病一般发病于老年人，男性患者居多。导致结肠癌的发病原因有很多，如果大家能多注意自己的生活习惯，就能够很好的避免结肠癌，更快的控制这种疾病。

(1)饮食因素：食物中缺乏不吸收的纤维素导致粪便在肠道内停留时间较长，结果使粪便中的致癌物质对肠壁作用时间延长，促进了肠道对致癌物质的吸收。高纤维素饮食具有吸收水分的性能，故可增加大便量，使致癌物质的浓度下降，在肠道中停留时间缩短，减少肠道致癌物质的作用时间，并可吸附有害物质，促进排出，从而减少了大肠癌的发病危险性。

(2)血吸虫病流行区大肠癌的发病率升高，一般认为，大肠粘膜上血吸虫卵长期沉积可造成粘膜的反复溃疡、修复及慢性炎症病变，并在此基础上诱发大肠癌。

(3)慢性结肠炎与大肠癌的关系密切：有人报道其发生大肠癌的机会比正常人高6.9倍，约有10%～20%发生癌变。

(4)出血性溃疡性结肠炎癌变危险性更大，患病超过10年者，约有50%发展为癌。

(5)大肠腺瘤与大肠癌关系密切：多发性家族性腺瘤是由于染色体发生遗传变异而出现的癌前病变，为显性遗传疾病。其后代40%～50%可发病。一般8～10岁开始患腺瘤，如不治疗，40岁前后100%发生癌变。

以上文章为我们具体讲解了，有关于结肠癌它的发病原因是比较多的，对于结肠癌饮食方面的因素，由于食物中缺乏不吸收的纤维素还导致便秘的产生。长时间的便秘会引起结肠癌，所以我们在日常生活当中可以多吃一些新鲜蔬菜水果，一个良好的生活习惯才能够有效地防止结肠癌的发生。