老年性骨质疏松症的原因

　　老年人的骨骼中有机质数量逐渐减少，无机盐含量逐渐增多，所以人老的时候易患老年性骨质疏松症。

　　老年性骨质疏松症与下列几方面有重要关系：

　　老年性骨质疏松症的内分泌因素。人老了，性腺功能低下，性激素分泌减少，影响了骨的生长。

　　老年性骨质疏松症的营养因素。由于老年人食欲差，肠道吸收功能也不好，因此蛋白质、维生素C、维生素D等物质供应不足，影响骨的生长。

　　老年性骨质疏松症缺乏运动和足够的阳光照射，老年人闲居室内时间长，缺乏活动。

　　所以，专家指出预防老年性骨质疏松症可以多吃含蛋白质、维生素的食物，加强室外锻炼。