避免肛瘘发生的常见方法

兵法家们常说，兵来将挡，水来土淹，上有政策，下有对策，这也说明了很多事情都是有其解决方案和预防措施的，也正是有准备的人常常会说，要防患于未然才是懂得做事的人，确实，我们在对待常见肛肠疾病肛瘘的问题也应该如此，想要避免肛瘘就要好好预防。

方法一：预防肛瘘首先养成良好的排便习惯，每日排便后坐浴保持肛门清洁，对预防感染有积极作用。

方法二：预防肛瘘还应多吃清淡含丰富维生素的食物，如绿豆、萝卜、冬瓜等新鲜蔬菜、水果等。

方法三：肛门灼热不适、肛门下坠者，要及时查清原因，及时治疗。

方法四：及时治疗肛窦炎、肛乳头炎，以免发生肛管直肠周围脓肿及肛瘘。

方法五：对经久不愈的肛瘘多为虚证，注意肛瘘的保健，饮食上多吃含蛋白质类食品，如瘦肉、牛肉、蘑菇等。

方法六：防治便秘和腹泻，对预防肛周脓肿有重要意义，因为大便干结容易擦伤肛窦，再加上细菌侵入而感染。腹泻者多半有直肠炎和肛窦炎的存在，可使炎症进一步发展。

方法七：积极治疗，不积极治疗可能会引起肛管直肠周围脓肿的全身性性病，如溃疡性结肠炎、克隆氏病等。

方法八：建立正常的膳食习惯，因肛瘘的发生与湿热有关，对于油腻饮食，可以内生湿热，所以不宜多吃。

目前，肛瘘疾病已经变得很猖狂，人们犯病的机率也大大增加，因此肛肠科专家们也专门为大家介绍也以上几项肛瘘预防措施，提醒大家在日常生活中一定要多注意饮食、卫生习惯，且平常多运动。