怎样才能更快改善痔疮

日常生活中，由于工作上的影响，很多人都养成了饮食不规律的坏习惯，这样对身体的影响是很大的，如果长期饮食不规律，不仅会导致营养不良，甚至还会诱发痔疮，大家都知道，痔疮是一种影响性很大的疾病，那么假如患了痔疮，该如何尽快改善呢?

一、多喝水：对付痔疮不可缺少水。大量的水分的摄取是软化堆体并促其通过结肠所必要的，那么到底要多少水分才算够?成人至少每天需6杯水，8杯更好。虽然各种液体都有效，但好的选择还是白开水。

二、多运动：可以定期作运动促进肠蠕动，这样能够加速废物通过小肠，缩短可能引起癌症的废物获赠组织接触的时间，从而解决痔疮问题。走路方法对孕妇尤其有帮助，许多孕妇由于胎儿的生长而影响肠子的蠕动，孕妇每天应步行20-30分钟，注意避免走得太快而引起喘息。

三、养成良好的生活习惯：每天养成按时排便的习惯，特别是对于儿童而言，儿童排便意识不明显，家长要注意从小培养，饭后是好的如厕时间，因胃中的食物能够引起一定程度的肠蠕动，所以不防在每餐饭后，坐马桶10分钟，即使没有便意，也要慢慢养成，而不是依照体内的反应，长期的忍便逐渐导致痔疮。

综上所述，痔疮患者要想尽快摆脱痛苦，就必须做好一切的护理工作，另外还应该尽快接受医生的检查治疗。在当今社会，痔疮已经不再是一种很难治的疾病，通过手术就可以很好的治愈痔疮，建议大家可以尝试一下手术治疗。