腰肌劳损疾病的食疗方法的介绍

出现了腰肌劳损疾病的现象在我们的身边并不是特别的少见了吧啊，腰肌劳损的发生给我们的健康造成的危害比较可怕，所以我们对于腰肌劳损疾病的发生一定要及时的去治疗，那么腰肌劳损疾病的食疗方法是什么呢？

腰肌劳损，为临床常见病，多发病，发病因素较多，主要症状是腰部酸痛，日间劳累加重，休息后可减轻，日积月累，可使肌纤维变性，甚而少量撕裂，形成疤痕或纤维索条或粘连，遗留长期慢性腰背痛。治疗上以非手术治疗为主，如各种非手术疗法无效者，可施行手术治疗。

急性腰扭伤后及长期反复的腰肌劳损。治疗不及时、处理方法不当。长期反复的过度腰部运动及过度负荷，如长时期坐位、久站或从弯腰位到直立位手持重物、抬物，均可使腰肌长期处于高张力状态，久而久之可导致慢性腰肌劳损。慢性腰肌劳损与气候、环境条件也有一定关系，气温过低或湿度太大都可促发或加重腰肌劳损。

腰肌劳损疾病的食疗方法是什么呢

枸杞羊肾粥：鲜枸杞叶，洗净，切碎;羊肾，洗净，去筋膜、臊腺，切碎。二料与大米，加水适量，用小火煨烂成粥，加调味品食用。每日1次，连服7—10天。

鹌鹑枸杞杜仲汤：鹌鹑，去毛及内脏，加枸杞，杜仲，加水共煎，去药渣，食肉饮汤。每日1次，连服5-7天，间断服用。

续断杜仲猪尾汤：猪尾，去毛洗净，加续断、杜仲，置砂锅内煮熟，加盐少许，去药渣，食猪尾饮汤。连服5-7天。

龟肉杜仲汤：龟肉，核桃仁，杜仲，共煮熟。去杜仲，食龟肉、核桃，饮汤，连服3日，间断服用。

黄鳝杜仲汤：黄鳝，猪肾，杜仲，共炖熟，食肉喝汤。连服3日。

猪肾黑豆汤：猪肾，黑豆，陈皮，小茴香，生姜，共煮熟，加调味品食用。隔日1次，连服5-7次。

杜仲猪肾汤：杜仲，猪肾，加食盐少许炖汤服。每日1次，连服7-10日。

核桃红黄饮：核桃，切细，加水适量煮熟，再加入红糖，黄酒，稍加热后趁热饮服。每日1次，连服5-7日。

上文给朋友们介绍了有关于腰肌劳损疾病的食疗方法是什么呢的问题了，希望我们这些内容的介绍可以给广大的患者朋友们带来帮助，腰肌劳损疾病的发生给我们的健康造成的危害是比较可怕的，为此我们对于这个疾病一定要及时的去治疗。