结肠癌更加青睐的人群介绍

　　众所周知，疾病也有侵入患者生活的选择。现在人们的生活节奏越来越快，生活压力越来越大，结肠癌的发病率越来越高。有问答网的专家指出，与大多数人相比，下面介绍的人应该更加注意结肠癌。

　　首先是患有多年肠息肉或良性腺瘤的人。肠息肉或良性腺瘤可导致癌症80％以上结肠癌。但需要注意的是，腺瘤的癌变过程非常缓慢，一般在10年左右。因此，只要能及时发现和处理癌前病变，就能有效预防结肠癌。

　　经常坐在办公室里的人也应该预防结肠癌。坐多年，体育活动必须相对较少，容易便秘。同时，由于盆腔腰骶血液循环减慢，影响肠道正常蠕动，使肠道代谢物长期停留在肠道内。其中一些代谢物是有毒的，如果经常刺激肠粘膜和肠褶，很容易诱发结肠癌。

　　饮食结构不合理的人需要预防结肠癌。日常饮食过于精细，尤其是高脂肪、高热量，会影响肠蠕动；一些脂肪代谢物会对肠褶产生不良刺激，最终诱发结肠癌。此外，由于结肠癌的发病有家族遗传因素，父母、兄弟姐妹等直系亲属应定期筛查结肠癌。

　　特别是对于有上述情况的中老年人，提高保护意识。少吃高脂肪食物，多吃蔬菜、水果、谷物等纤维素食物，避免便秘，促进大便中致癌物及时排出；经常参加体育锻炼，避免长期久坐，帮助胃肠道蠕动，改善消化系统血液循环，降低结肠癌的风险。

　　小编认为，疾病的预防是无时无刻不在的，疾病的防治需要大家牢记在心。虽然结肠癌是一种恶性疾病，但只要我们注意生活方式、饮食习惯、定期检查，就能够在一定程度上降低结肠癌的发生风险。健康生活从自己做起，关爱自己的身体，保持身心健康，远离疾病的困扰。让我们共同努力，为自己的健康而奋斗！