有哪些方法可以预防结肠癌呢

对于结肠癌疾病这种危害性很大的疾病来说，大家最重要的就是要注意做好这种疾病的预防，这样才能使得自己能够远离结肠癌疾病的严重伤害，更好的保护到自己的身体健康，下面我们来看一下有哪些方法可以预防结肠癌呢?

1、积极防治肠道疾病，积极锻炼身体。预防各种息肉、慢性肠炎(包括溃疡性结肠炎)、血吸虫病、慢性痢疾等，对于肠道息肉更应及早处理。大肠息肉分为五大类，即腺瘤肉、生化肉、炎症肉、错构瘤肉等，其中腺瘤肉是真性肿瘤肉，是一种大肠癌癌前病变，所以当发现大肠内有腺瘤时，就应进行治疗，摘除腺瘤并进行病理学检查，希望在良性腺瘤阶段予以摘除，以防大肠癌。

2、定期检查。对大肠癌的高危人群，如40岁以上男性，家族性多发性肠息肉患者，溃疡性结肠炎患者，慢性血吸虫病患者及有大肠癌家族史的人应定期检查，警惕大肠癌的信号及早期症状，如大便习惯改变，腹泻、便秘交替，大便带血或黑便，大便形状变扁变细等。

3、每天摄食高纤维素食物。发现，在高脂肪、膳食纤维不足的膳食情况下，尤其多吃羊、牛肉类脂肪的人群，大肠癌发生率明显比吃低脂肪膳食的人群高。高脂肪饮食可促使肠腔中厌氧菌的生长，会产生更多的致癌成分;膳食纤维少，排便慢、粪量小，致使致癌物与肠粘膜接触时间延长。因此，专家指出，预防大肠癌要从饮食习惯开始。每天应摄食高纤维素食物，例如冬菇、木耳、紫菜、荞麦、红薯、黄豆、青豆、玉米和各种水果等。

大家通过仔细的阅读以上的文章，应该了解到了对于结肠癌疾病的预防方法，大家要注意有所借鉴，为自己的身体健康负责，不要让结肠癌疾病危害到自己的身体健康，患者也要注意进行及时有效的治疗，最后小编祝大家身体健康。