加班男人容易多发痔疮

　　根据医院的数据，我们发现大多数痔疮患者都是男性朋友，而在许多受困的人中，办公室职员受到了深深的伤害。为了我们的健康，为了让每个人都有一个健康的身体来享受工作的美丽，我们需要了解加班引起痔疮的原因。

　　十个男人中有九个患有痔疮。这句话说明所有男人都很痛苦。几乎每个人都患有痔疮。原因是什么？现在人们的生活和饮食发生了很大的变化，而那些上班族患有痔疮的频繁发生，在治愈方面也有一些困难。

　　延误病情导致大出血

　　一段时间前，外科治疗了一名痔疮大出血的男性患者。这名40岁的男子是一所中学毕业的重点班的老师。他通常专注于学生和教学。他很长一段时间都不在乎痔疮出血。出乎意料的是，他的病情越来越严重，最终大出血。

　　这种病人很常见。他们总是认为痔疮是一种小病。他们懒得理会，期待着改善饮食。因此，他们一次又一次地拖延病情，从一开始就渗血到滴血，最后喷血。人们很容易贫血，身体会崩溃。如果你经常出血，很容易感染并引起并发症。

　　90％的患者饮食习惯差

　　痔疮实际上是由肛门皮下血管组曲张引起的，部分与遗传因素有关。然而，不良的饮食习惯是最大的灾难。90％的患者有非常糟糕的饮食习惯。他们喜欢吃生气的食物，如油炸和油炸，并拒绝使用高纤维蔬菜和水果。教师、办公室行政人员、服务员等久坐不动的职业是痔疮的高发人群。

　　痔疮有四种症状：出血、瘙痒、疼痛和脱垂。当人们走路时，他们最明显地感到肛门非常堵塞和支撑。似乎肛门要脱落了。在严重的情况下，当他们排便时，血液会像自来水一样喷出。痔疮可以通过药物、注射或手术治疗。痔疮上流行的粘膜切除术可以提高治愈率90％以上。

　　温馨提示：痔疮防治七招

　　1. 改变生活习惯。

　　避免久站久坐，经常改变姿势，放松自己。

　　2. 改善饮食习惯。

　　大便通畅可以减少便秘，有效预防痔疮。多吃麸皮、麦片、蔬菜、水果，尤其是韭菜、心肌梗死等纤维蔬菜。避免吃辛辣油炸食品，减少烟酒。

　　3. 锻炼肛门括约肌。

　　A. 仰卧，抬腿，模拟骑行动作，在空中交替踏板。

　　B. 肛门收缩，上提括约肌，每天5组，1组20次。

　　4. 大便后可用淋浴头冲洗按摩，用水刺激按摩，冲击肛门5分钟。

　　5. 睡前泡温水。

　　睡前用温水浸泡肛门15分钟，并在其过程中收缩肛门。

　　6. 定期排便，适量服用缓排剂，养成定期排便的好习惯。

　　通常可以选择牛黄解毒丸、大黄苏打片或清热解毒的凉茶。

　　7. 便秘患者自我按摩胃。

　　便秘患者可以从左到右按摩腹部，这是粪便从形成到排出的路径，自我按摩可以改善便秘。

　　为了帮助患者尽快远离痔疮带来的疼痛，这就要求患有痔疮的人记住痔疮的原因和一些预防和控制痔疮的措施。我相信通过我们的努力，痔疮患者会越来越少，我们的生活会更幸福。