腰肌劳损怎么治疗

出现腰肌劳损后，患者可能不清楚腰肌劳损怎么治疗而导致病情加重，建议及时就医明确。
对于腰肌劳损，可以采用推拿、针灸等方法进行治疗，其作用和物理疗法是一样的。治疗以减轻症状为主，并非根治方法。手术治疗：因为其对适应证的要求十分苛刻，所以在临床上，适合做手术的人数还不到5%，加之费用高、创伤大、恢复期长、容易复发等原因，所以，对于腰肌劳损，该方法并不能得到充分的推广。
患者仰卧，用手掌按在两侧骶棘肌上，然后找到压痛点或疼痛结节，从上到下逐一点、弹、捏，然后实施滚动法，需要注意的是，手法不应太重。还可以采用侧屈伸法，让病人侧卧，或是一只手按腰痛的部位，一只手握住受影响的侧踝，向后推拉，造成髋关节过度伸展，然后弯曲臀部和膝盖。
针灸对于腰椎肌肉劳损也有一定的治疗效果，主要是针灸肾俞、志室、气海俞、命门、腰阳关、二次、委中等穴位。在进行完针刺之后，还可以在腰穴位上加上拔火罐，可以起到化瘀温经的作用。
需注意的是腰肌劳损怎么治疗的方式并不固定，主要与患者的病情有关。