常见的失眠症状与防治

    因不能入睡而呈睡眠不足，称失眠，是一种常见的令人痛苦的症状。可表现为睡困难、时常觉醒、清晨过早醒来等。除了各种疾病的原因外，精神因素常可导致失眠，如兴奋、焦虑等。中医认为，失眠可因思虑过多而劳心，以致心脾气血虑耗；肝肾两亏，肾水不能涵养肝木，肝阳上扰以致心神不安；肾水不足无以制火，心火与肾水不能互济，心肾失交；痰湿阻胃或痰涎扰胆而神不归舍；肝胆郁热而心神不宁等，都可引起失眠。防治主要在于消除病因。可采用中药及针灸治疗。失眠严重时可适量服用安眠剂或安定剂。