心理因素与癌症的关系越来越引起医学界的重视。在临床上遇到的癌症患者，绝大多数发病前有长期的抑郁、悲伤、焦虑、苦闷、恐惧等不良情绪触目惊心的事实。
古希腊著名医生盖伦在2世纪时就谈到忧郁的妇女易患乳腺癌。上海长征医院观察研究了34例肿瘤患者，发现30%-60%的患者有抑郁症状。英国医生同时观察到乳腺癌 患者大都是不会发泄愤怒的人。调查了几百个癌症病人之后，认为许多癌症患者的性格孤僻、内向、自卑。
美国芝加哥大学R·舍凯儿对工业部门的2000多名男性雇员的健康情况随访了20年， 他们将那些死于癌症的人的性格特点和那些其它死因的人相比较，发现前者性格消沉的人数是后者的2倍。
这项大规模的前瞻性研究指出：压抑可能是人类癌症的一个危险因素。
1971年开始，美英等国专家采用老鼠、兔子等作为试受体，人为地使其行为和情绪 受到压制，过了一段时间，这些动物都患了肉瘤、乳癌白血病等癌症。
在1978年6月美国《科学》杂志上刊登了题为"癌症和心理是否有关？"的论文，指出癌症的发展与情绪条件有密切的关系，例如，癌症的自然消退发生的原因之一，是由于 本人精神状态的好转和人生观的改变。说明不良情绪易诱发癌症，良好的情绪又是癌症好转或消退的因素之一。
不良情绪为何易诱发癌症
美国医生哈默通过对500例癌症患者的检查研究得出结论说："癌症是恶性情绪冲击下，人脑得编制程序错误的密码引起的细胞变性。"心理因素致病的模式是：内外刺激情绪（心理）因素功能障碍细胞疾病组织结构变异导致癌症。精神神经免疫学科的研究从理论上证实了大脑与免疫系统之间确有化学物质在传递信息，而传递信息最活跃的化学物质在产生情绪的那部分大脑中枢神经区域里最集中。按免疫监督理论，癌细胞总是不停地在所有正常细胞中产生，但免疫系统能识别出它们并将它们消灭掉。由于不良的情绪势必带来睡眠不佳、食欲不振等生理反应，使体内激素分泌发生变化，从而导致免疫功能下降，使癌症有可乘之机。
树立豁达超脱的人生观，学会控制、疏泄紧张情绪
保持良好的情绪对预防癌症具有重要意义。正如前苏联著名的阿诺欣院士1992年写道，"人类已进入情绪重负的非常时代，要想克服这种状况，只有锻炼自己的意志，学会控制自己的情绪，理智地克服情绪应激"。他的话是很中肯的，因人的欲望和感情复杂而过剩，长于回忆和思考，却难以做到忘却。所以要树立豁达超脱的人生观，对紧张情绪要学会控制和疏泄，要用体育锻炼、冥想、静默等方法使自己心理平衡。同时要优 化心理社会环境，形成和谐的人际关系。提倡淡化名利、勇于奉献的精神，激励人们以最佳的适中的精神状态去工作。加强心理素质的锻炼，提高心理的暴发力、适应力、应变力、承受力、排解力和愉悦感受力。做一个心身健康的人，癌症将与你无缘。