治疗口腔溃疡要补充哪些营养物质

　　口腔溃疡对于患者来说是非常痛苦的，影响口腔的功能和日常饮食。因此，治疗口腔溃疡需要采取一系列全面的措施，其中包括适当的营养补充。下面介绍一些治疗口腔溃疡需要补充的营养物质：

　　1、B族维生素：B族维生素对于舒缓口腔溃疡非常重要，特别是维生素B2和B6。维生素B2可以促进口腔溃疡的愈合，而维生素B6可以起到缓解炎症的作用。因此在口腔溃疡的治疗过程中，应该适当增加B族维生素的摄入，尤其是多吃一些富含维生素B2和B6的食物，如牛奶、豆类、肉类等。

　　2、优质蛋白质：优质蛋白质可以提供修复口腔溃疡创面所必需的营养素。在治疗口腔溃疡的过程中，应该适当增加红肉、鸡肉、鱼类、奶制品等富含优质蛋白质的食物。

　　3、卵磷脂：长期不吃鸡蛋黄会导致口腔溃疡和“烂嘴角”。因此，保证适当的卵磷脂摄入量也是治疗口腔溃疡非常重要的一点。我们可以增加鸡蛋黄的摄入量，食用含有卵磷脂的食物，如芝士、贝类、鳗鱼等。

　　4、多吃新鲜的蔬菜、水果、多饮水：多吃新鲜的蔬菜、水果和多饮水不仅可以增加对营养的摄取，还可以补充维生素和微量元素补充剂，对防治口腔溃疡都有帮助。尤其是富含维生素C和维生素E的瓜果蔬菜，如菠菜、西红柿、橙子、苹果等，对缓解口腔溃疡的症状非常有效。

　　5、注意口腔卫生建议：经常出现口腔溃疡者，应该注意口腔卫生建议。建议每日晨起用淡盐水漱口，可能有一定效果。此外，要养成良好的口腔卫生习惯，保持口腔清洁卫生，防止口腔感染的发生。

　　总之，口腔溃疡的治疗需要综合考虑多种因素，其中包括饮食和营养补充。以上所介绍的营养素都可以为治疗口腔溃疡提供帮助，但我们需要根据自身情况和医生建议，合理地搭配饮食和营养补充。