慢性咽炎为什么容易复发

　　在咽喉疾病中，慢性咽炎是最为常见的一种。由于其病情总是反复发作，给患者带来了很大的痛苦。那么，为什么慢性咽炎容易复发呢？专家指出，这主要与说话过多、饮食不当以及用药不当等因素有关。为了让大家更好地了解慢性咽炎，下面将详细介绍慢性咽炎为什么会复发。

　　首先，说话过多是慢性咽炎复发的一个重要原因。长时间过度使用声带导致声带疲劳，局部充血，并且炎症长时间不消退，咽炎难以愈合。因此，当有机会减少说话的时候，我们应该尽量少说话，给予身体、声带和喉咙一个充分休息的机会。正如古人所说，言多必失，我们要珍惜每一个沉默的时刻，以保护嗓子的健康。当然，除了极少数天生嗓音深厚的人群外，大部分人应时刻注意自己的说话用量。

　　其次，药物不当也是慢性咽炎复发的原因之一。当前治疗慢性咽炎的药物主要为中药，这类药物基本属于清热解毒、清热养阴等类型。即使是西药和保健品，也会添加薄荷等清凉成分。很多人认为用药有效，但一旦停药，往往出现复发情况，主要原因在于选药不当。中医有句话，血液温则行，冷则凝。清热养阴的药物多属于凉性，过量服用只会导致血液循环不良，喉咙局部充血加重，慢性咽炎长期无法治愈也就不足为奇了。因此，如果选择药物治疗咽炎，最好请正规的中医来决定，个体化的用药对于预防复发非常重要。

　　另外，饮食不当也会导致慢性咽炎的复发。现代人喜欢食用辛辣食物，加上烟草、酒精、冷饮等的刺激，会对咽喉产生类似说话过多、药物不当的影响。因此，在治疗咽炎过程中，禁忌是必要的。我们应该尽量避免食用辛辣食物，少吸烟、少喝酒，并尽量避免冰冷的饮料刺激喉咙，这样可以减少慢性咽炎的发作。

　　最后，衣着不当也可能影响慢性咽炎的复发。由于工作场所的需要，即使在寒冷的季节，许多人也穿得很少，或在夏天在低温空调房间工作，也可能不会感到寒冷。然而，中医指出冷气会伤害肺脏，而喉咙属于肺的一部分。肺脏在中医中属于金，金一旦受到寒冷的刺激，就会凝固，而凝固的金不会流动，也就不会顺畅地进行各种生理活动。因此，衣着的不足也与慢性咽炎的复发有关。

　　综上所述，慢性咽炎的复发与多方面的原因有关。专家们称慢性咽炎也是一种职业病，而教师这一职业通常需要进行大量的讲话，因此患有慢性咽炎的可能性更高。因此，在日常生活中，我们要保持清淡的饮食，避免食用辛辣食物，减少说话次数，注意药物的正确使用，并且合理搭配衣着以保护喉咙的健康。只有做到这些，才能有效预防慢性咽炎的复发。