鼻炎患者的几大禁忌事项

对于鼻炎这种疾病，相信我们大家都不陌生，因为在生活当中很多患者都会被这种疾病所困扰，严重影响着大家的生活健康，所以对于这种病症一旦发现就要进行积极的治疗，如果治疗不及时，甚至还会引发一些其他更为严重的呼吸道疾病。对于这种疾病的治疗有很多办法，所以在治疗期间我们的患者一定要注意自己的饮食，下面给大家介绍一下患有鼻炎的一些禁忌。

鼻炎的几大禁忌：

一、鼻炎大多是着凉感冒引起的，要加强体育锻炼，增强抵抗力，如晨跑、游泳、冷水浴、冷水洗脸等都可增强体质，提高*对寒冷的耐受力。

二、避免过度疲劳、睡眠不足、受凉、吸烟、饮酒鼻炎日常保健等，因为这些因素能使*抵抗力下降，造成鼻黏膜调节功能变差，病毒乘虚而入而导致发病。

三、在秋冬季或感冒流行期间，外出戴口罩，避免公众集会，尽量少去公共场所，对发病者做好隔离工作，对污染的室内可用白醋熏蒸进行空气消毒。

四、可使用中草药预防，如受凉后可及早服用生姜、红糖水以及时祛除“寒邪”，感冒流行期间，可服用荆芥、防风、板蓝根等中草药。

五、早晨5点到10点，是花粉扩散高峰时间，最好不在户外久待。

六、及时更换、清洗床单、被罩，防止螨虫及其分泌物诱发过敏性鼻炎。

七、保持室内空气的湿度，或是使用空气过滤器，不要让鼻子太干燥。

怎么预防鼻炎呢

1.戒烟酒，注意饮食卫生和环境卫生，避免粉尘长期刺激。

2.治疗过程中宜配合体育疗法，以增强体质和抗病能力。

3.避免局部长期使用麻黄素滴鼻，慢性单纯性鼻炎鼻粘膜光滑、有弹力，对血管收缩剂敏感;而慢性肥厚性鼻炎一般因粘膜肥厚，对血管收缩剂不敏感，故即使滴麻黄素后鼻塞亦无明显减轻，且会引起嗅觉障碍、头痛、记忆力减退，并有可能造成“药物性鼻炎”。

4.积极治疗急性鼻炎，每遇感冒鼻塞加重，不可用力抠鼻，以免引起鼻腔感染。注意环境卫生，嗜烟酒者自然也应戒除。

5.养成早晚洗鼻的良好卫生习惯。

6.注意鼻腔清洁，经常清洗鼻腔。

对于患有鼻炎的患者，一定要戒烟酒，注意饮食卫生和环境卫生，养成良好的生活和饮食习惯，要多进行体育锻炼，增强体质和免疫力，防止感冒，避免病情的恶化，给患者带来严重的伤害。在还在换季的时候，一定要注意自身的身体健康，提前做好预防，防止这种疾病的发生。