治疗口腔上火有经典偏方

　　春天是上火症状高发期，口腔也不例外。口腔上火的症状包括牙痛、牙龈肿痛、口腔溃疡和咽喉肿痛等。饮食是降火治病的重要方面，以下是一些经典偏方:

　　1. 枸杞粥

　　材料：枸杞子15克、糯米150克。

　　方法：糯米、枸杞子分别洗净，加水放置30分钟，以文火煮制成粥即可。每天服用1碗。具有滋阴润喉的功效，适用于慢性喉炎咽喉干燥者。

　　2. 甘蔗萝卜饮

　　材料：甘蔗汁、萝卜汁各半杯、百合100克。

　　方法：将百合煮烂后混入两汁备用。每天临睡前服用1杯。具有滋阴降火的功效，适用于嗓音疲劳和慢性喉炎、虚火偏旺、喉干咽燥、面红、手足心热者。

　　3. 芝麻红糖粥

　　材料：芝麻50克、粳米100克、红糖适量。

　　方法：先将芝麻炒熟，研成细末。粳米煮粥，待粥煮至黏稠时，拌入芝麻红糖稍煮片刻即可食用。此粥气香味美，适用于肝肾不足、头昏目花、肺燥咳嗽等症。

　　4. 胖大海

　　药性甘淡平和，取1-2颗放在杯子里，用沸水一泡，片刻之间，胖大海就会在水中泡开，似开花状，即可服用。其味微苦不涩，带有清凉之感，可当茶喝。但要注意：胖大海属凉性中药，有虚寒症状者不宜久服。

　　5. 西瓜汁

　　材料：西瓜半个。

　　方法：挖出瓜瓤挤汁液。瓜汁含于口中，约2-3分钟后咽下，再含新瓜汁，反复多次，具有清热解毒、促进口腔溃疡愈合的功效。

　　6. 鲜石榴汁

　　材料：鲜石榴两个。

　　方法：剥开取籽，捣碎，以开水浸泡，凉后过滤。一日含漱数次。有杀菌、消炎、消肿、促进口腔溃疡愈合的功效。

　　7. 萝卜汁

　　材料：萝卜数个。

　　方法：萝卜洗净，切碎，捣烂取汁。以汁漱口，每日数次，具有清热解毒、散淤血、消积滞功用。

　　8. 萝卜鲜藕汁

　　材料：生萝卜数个、鲜藕1斤。

　　方法：洗净切碎捣烂挤汁，含漱数次，连用3-4天，可治疗心火旺盛所致的口腔黏膜溃疡。

　　9. 绿豆粥

　　材料：绿豆2两、小米1两。

　　方法：先将绿豆用小火炖熟，再加小米，炖的极烂，放白糖适量，早晚各喝两碗，用于治疗口腔溃疡。

　　10. 苦瓜炒肉

　　材料：苦瓜1斤、猪肉2两。

　　方法：先将猪肉炒熟，再放入新鲜苦瓜和一点点盐或不加盐，炖半小时即可。可用于治疗口腔溃疡、口腔炎、牙龈炎。

　　总之，上述偏方都是基于中医药理治疗口腔上火症状的方法，应当在医生指导下合理选用。除此之外，也要注意多喝水，避免过度熬夜和吃辛辣、刺激性食品等。只有做到平衡饮食，才能保证一个健康的口腔。