铭医堂中医教你夏季如何养肝
炎热的夏季，很多朋友会面临肝火旺盛的情况，肝脏健康对我们的身体是很重要的。为了大家的身体健康，能做好养肝护肝工作，下面我们就一起来详细了解一下夏季如何养肝吧!希望能对大家有所帮助。铭医堂中医教你夏季如何养肝：1、在晚11点前睡觉“人卧则血归肝”，夜里11点到凌晨3点是肝发挥其藏
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