什么方法预防鼻息肉呢

鼻息肉这种疾病特别多的严重，较多的原因引发了鼻息肉的发生，让患者的鼻腔健康受到了危害，因此会带来相当多的困扰，所以说我们要谨防鼻息肉的发生，需要在生活中积极的去预防该病才行，了解一下鼻息肉的预防办法是什么呢。

鼻息肉的预防办法：

秋季的时候，天气相对较热，这个阶段大家不要吃冷饮，因为*长时间的受到寒冷食物的刺激，会导致机体的免疫能力下降，还会造成扁桃腺血运不断的减少，造成机体的分泌能力下降，导致了细菌趁机进入到体内，造成了细菌不断的滋生，导致了扁桃体炎，而且要少吃西瓜。多喝水。对于小儿家长更应该注意，很多的家长会让小儿光着屁股，或者是吃一些冰镇的东西，虽然可以解暑，但是小儿的免疫能力差，再加上休息不好，很容易导致严重的发生，家长应该控制孩子的冷饮数量，平时多注意锻炼，秋季天气变化多端，要注意衣物的增减，避免着凉，而且平时的休息时间要得当。平时要多了解一些疾病的常识问题，尤其是感冒流行阶段，不要到人多的地方去，对于鼻息肉患者更是这样，平时应该注意自己的饮食合理，不能喝酒，避免导致有毒气体和粉尘进入到呼吸道内，多注意锻炼，增强自己的抵抗能力，而且还可以进行沐浴，但是，不能有抠鼻子的习惯。

应积极防治各种慢性鼻病，如鼻鼽、鼻渊等，以预防变生息肉。锻炼身体，增强机体抗病力，预防伤风感冒，以免症状加重。增强体质是一个很关键的问题，只有体质增强了才会减少各种疾病的发病率，特别是鼻部疾病。长时间的感冒不愈最容易发生鼻息肉。对于息肉较大者，长久吃药是不好的，手术是最好的治疗方法，很多患者在手术后就开始肆无忌惮，这样也是一种错误的表现，手术后的复查和预防也是关键之处。

鼻息肉在饮食营养治疗方面也有一定的讲究，在饮食预防方面，少吃油腻肥厚之物，避免过食生冷、鱼虾等腥荤之物，戒除烟酒，忌食辛辣刺激性食物，多吃蔬菜、水果、动物肝脏等食物。加强卫生宣传教育工作：在冬春寒冷季节或感冒流行期间，外出须带口罩，避免公众集会，尽量少去公共场所，对发病者作好隔离工作。对污染的室内，可以白醋瑟蒸空气消毒。

加强体育锻炼，提高身体抵抗力，提倡冷水洗脸，冷水浴，日光浴。戒烟酒，防御有毒气体及污染，粉尘对鼻、咽部长期刺激。避免长期应用血管收缩剂，如鼻眼净等，以免引起药物性鼻炎。不养成抠鼻子不良习惯，鼻塞严重是不可强行擤鼻涕，以免导致鼻窦炎、中耳炎等。及时治疗鼻、咽部及周围器官疾病，以免感染蔓延和反复发作。鼻息肉大多为各种鼻病的继发症或并发症，故要积极治疗各种原发鼻病。不养成抠鼻子不良习惯，耳鼻喉科最好的医院鼻塞严重是不可强行擤鼻涕，以免导致鼻窦炎，中耳炎等。

了解上面的这些内容后，相信大家对于预防鼻息肉的办法是什么了，鼻息肉的发生会带来较多的困扰，特别是会给较多的患者带来了危害，为此我们要警惕自己鼻息肉的发生，而且还要注意积极的去进行鼻息肉的预防，保护自己鼻部的健康。