如何很好的预防酒糟鼻？

酒渣鼻是一种多发于中年人鼻部的一种慢性炎症性皮肤病，又称酒糟鼻，玫瑰痤疮和赤鼻。

酒渣鼻通常表现为外鼻皮肤发红，但以鼻尖最为显著。这是由于血管明显扩张的结果，有时透过皮肤可看到扩张的小血管呈树枝状，由于局部皮脂腺分泌旺盛，鼻子显得又红又亮;病情进一步发展，皮肤可增厚，甚至长出皮疹或小脓疮，外观粗糙不平，很象酒糟样，故名酒糟鼻。有的人，鼻尖皮肤增厚特别显著，粗糙的鼻尖明显增大犹如长了肿瘤。

造成酒糟鼻的原因与毛囊性螨感染有关，此外精神紧张和情绪激动，胃肠功能紊乱(胃酸减少，便秘)，病灶感染，酗酒，嗜食辛辣食物，冷风及高温刺激也是酒糟鼻症状加重的原因。

在预防酒渣鼻应注意以下几点事项

1、忌食辛辣、酒类等辛热刺激物。

2、保持大便通畅。肺与大肠相为表里，大便不通，肺火更旺。

3、不宜在夏季、高温、湿热的环境中长期生活或工作。

4、平时经常用温水肥皂洗涤。

5、禁止在鼻子病变区抓、挠、剥及挤压。

6、禁用有刺激性的化妆品。

7、每次使用前，先用温水洗脸，洗后用干毛巾吸干水迹。