慢性咽炎的诱发因素和治疗方法
大家在日常生活当中,一定要注意自己的身体变化,避免造成慢性咽炎出现,随着这种疾病的出现几率升高,大家开始对这种疾病关注起来,很多的人会造成嗓子疼痛,吃饭困难,吞咽困难,那么,慢性咽炎的诱发因素和治疗都有哪些?
诱发慢性咽炎的常见因素。
一 全身情况因素。如贫血,消化不良,反流性食管炎,心血管疾病,慢性下呼吸道炎症,肝肾疾病,内分泌紊乱,自主神经功能失调,维生素缺乏,免疫功能紊乱等等都会引起该病。急性咽喉炎反复发作转化为慢性;职业因素等,如教师、歌唱家等及个人的体质的因素也可以成为本病的诱因。
二 该病的发生与我们的生活环境等外界因素有一定的关系。因此,在日常生活中,我们的生活应避免粉尘、干燥以及化学气体等有害物质的污染。以免损害咽喉部位的健康,导致疾病的发生,损害健康
三 局部因素。急性咽炎反复发作,可转为慢性。邻近器官疾病,如慢性扁桃体炎、牙跟炎、龋齿、慢性鼻炎、慢性鼻窦炎等炎性分泌物流入咽部,或慢性鼻病造成鼻通气困难而用口呼吸;以及咽部长期受刺激而呈慢性炎症改变。
四 不良饮食习惯。吃饭不能保证时间和质量,或者长时间饥饿、暴饮暴食,都会导致胃肠功能紊乱,影响消化和吸收,造成体质衰弱,容易感冒,加重咽炎。还有些人喜欢吃过热、过冷或辛辣刺激的食物,或嗜饮烈酒、浓茶,这都会使咽部黏膜经常处于充血状态,加重咽部的不适症状。
预防慢性咽炎刻不容缓。
第一招:空调房不宜久留:由于室内空气流动性较差,室内温度、湿度适合病菌的繁衍、生存。因此,空调房间不宜久留,应多到室外走走,活动一下身体。
第二招:避免用嗓过度:避免用嗓过度或大声喊叫,注意休息,减少操劳,适当锻炼身体。有全身性疾病者应积极治疗,若鼻咽部、口腔有疾病存在更要及时治疗。
第三招:注意好口腔卫生:坚持早晚及饭后刷牙,还需纠正张口呼吸的不良习惯,避免空气中的粉尘对口腔污染。早晚可用淡盐水漱口,漱口后不妨再喝一杯淡盐水,预防感染。
第四招:保持室内空气湿润:保持居室内空气湿润清洁,室内不吸烟,不放有刺激气味的物品。冬季用暖气取暖时应注意室内不要太干燥,可使用加湿器,或者睡前放在暖气上块湿毛巾,以保持空气湿润。
第五招:经常温开水泡茶喝:金银花、野菊花、生干草、玄参、麦门冬、胖大海等,用保温杯开水冲泡代茶饮,每日不定时饮用。梨连皮切片,加青果三枚煎服,对咽炎均有一定的疗效。
第六招:多润喉饮料和水果:时常饮用清凉润喉饮料和进食水果,如甘蔗、梨、荸荠、石榴等,每天早晨用盐水漱口,还可生吃萝卜或用萝卜做菜吃。
平时大家需要注意其中的调理方法,并且要注意合理的进行保健,并且在日常生活当中,大家需要注意多运动,有效的增强身体素质,这样才能避免造成更多困扰,希望大家注意疾病的出现。大家需要尽早了解这种疾病的出现,科学地进行调理。
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