我们在生活中如何预防酒糟鼻呢

酒渣鼻为常见的外鼻慢性皮肤损害，可波及面部，而且还影响人的美观，很难看。谁也不想自己有酒渣鼻，哪些人容易得酒糟鼻呢？又该如何预防酒糟鼻？下面介绍一下。

哪些人容易得酒糟鼻呢？

★月经不调者;

★有鼻腔内疾病或体内其他部位有感染病灶者;

★毛囊蠕行螨致病者。

★嗜烟，酒及喜食辛辣刺激性食物者;

★胃肠机能紊乱如消化不良，习惯性便秘等;

★有心血管疾患及内分泌障碍者;

我们在生活中如何预防酒糟鼻呢

忌酒可以有效的预防酒糟鼻

注意避免冷、热刺激，避免情绪激动、精神紧张。尤其在轻度时，要用内服加外用产品同时治疗，一般内服维生素B族如维生素B2、B6、复合维生素B等。也可口服四环素或甲硝唑等。不要用手搔抓患处，以防感染，平时经常用温水洗涤同时不要用碱性肥皂洗涮。

忌食辛辣可以有效的预防酒糟鼻

中医认为，酒糟鼻是因饮食不节，肺胃积热上蒸，外感风邪，血瘀凝结所致。饮食上应避免促使面部皮肤发红的食物，如辣椒、芥末、生葱、生蒜、酒、咖啡等刺激性食物。

少吃油腻食物，如动物油、肥肉;油炸食品、糕点等，以减少皮脂的分泌。多吃些富含维生素B6、维生素B2及维生素A类的食物和新鲜水果、蔬菜。此外，可口服V6，甲硝唑，每日两到三次，直至症状完全消失。

做到上述内容的介绍也可以预防酒糟鼻，为了进一步预防酒糟鼻。保护皮肤。即使是皮肤有细小的破损，也要及时处理;对已有感染的皮肤要在注意清洁的基础上注意保护，适当进行隔离，防止接触感染;对瘙痒性皮肤在积极治疗的基础上要防止因抓挠引起继发感染，因此，防痱、治痱至关重要。