预防鼻息肉的方法是什么呢？

日常生活当中，有很多的人都会出现鼻息肉，这种疾病在出现之后，会造成头痛，头昏，而且还会造成身体疲惫，对患者的身体危害很大，平时生活中，应该注意这种疾病的出现，要注意合理的进行预防，那么，预防鼻息肉的方法是什么呢？

预防鼻息肉的方法：

一、急性鼻炎、慢性鼻炎、鼻窦炎等病毒感染疾病要避免。病毒感染会导致*机能下降，鼻部炎症促使鼻部粘膜充血肿胀，鼻腔与鼻窦长期水肿容易引起息肉。所以，需要注意天气变化，及时加衣，不要吹空调、加强锻炼等方法进行预防。

二、游泳时，要尽量避免脏水进入鼻窦，以免引发感染，滋生出鼻息肉。如果不慎脏水进入鼻腔，应后仰然后再弯下将脏水喷出，或者做一些运动将脏水引流出来，出来后再用干净棉球擦拭鼻腔。

三、定期用盐水清洗鼻腔。鼻内分泌物长期滋生容易变成细菌病毒，通过呼吸变成呼吸道感染疾病，容易形成鼻息肉。肝脏排毒，从而引起各种疾病。

四、在家中要保持良好的卫生环境，碗筷、厨具、牙刷最好进行消毒，衣服要勤换洗，保持被褥床单的干净，以免感染细菌危害健康。

五、不要过长时间吹空调，要保持室内空气流通，经常开窗透气，在家中尽量不吸烟。这样回缓解鼻子不通气的症状，也能更好地治疗鼻息肉。晚上睡觉鼻子干燥可适当使用加湿器。

鼻息肉都有哪些常见的检查项目

1、CT检查可见(冠状位CT扫描效果更佳)：①鼻腔内息肉样肿块，为鼻息肉必备的特征样改变，②筛漏斗增大，③部分或完全副鼻窦腔致密变，④筛窦间隔骨质出现破坏缺损，⑤鼻中隔骨质缺损等。由于鼻息肉常合并有阻塞性副鼻窦炎，与息肉混合在一起，故CT显示副鼻窦腔内息肉欠清楚，常仅表现为副鼻窦内致密影。

2、X线检查：可以明确病变的部位、范围，是否并发鼻窦炎等，尤其是对于后鼻孔息肉是必要的检查。

3、鼻镜、鼻内窥镜检查：鼻腔内有一个或多个表面光滑，呈灰白色或淡红色、半透明的新生物，如新鲜荔枝状或去皮葡萄状或呈储水橡皮袋状。触诊时柔软，可移动、不易出血、不感疼痛。后鼻孔息肉有时通过前鼻孔不易看到检查时须先将鼻粘膜加以收缩，并行后鼻镜检查鼻内窥镜检查以明确病变的部位和范围。

生活中一定要注意疾病的一些预防事项，有效地进行检查，平时生活中也要注意搞好自己的卫生，要注意勤刷牙，注意勤换洗衣服，保持床褥干净，避免造成细菌感染，而且要注意生活调理事项，不要抽烟不要喝酒。