预防酒渣鼻少吃油腻食物

酒渣鼻是一种比较大众化的耳鼻喉科疾病，我们身边时常都会有遇到酒渣鼻的患者，了解酒渣鼻的知识对我们来说很重要。那么，预防酒渣鼻少吃油腻食物 下面咱们一起解答吧。

1、饮食因素：酒渣鼻在饮食失调、胃肠功能紊乱、冷热不均的时候，以及过食辛辣刺激、茶、酒、咖啡等刺激性食品，可以使颜面部血管运动神经功能失调，毛细血管长期扩张时会发生。所以从中医病因看酒渣鼻的预防，饮食方面要做到：

①少吃油腻食物，如动物油、肥肉;

②多吃些富含维生素A、维生素B6、维生素B2的食物和新鲜水果、蔬菜，少吃油炸食品、糕点等，以减少皮脂的分泌;

③避免促使面部皮肤发红的食物，如辣椒、芥末、生葱、生蒜、酒、咖啡等刺激性食物;

2、毛囊虫感染因素：在许多酒渣鼻患者可在皮损部位找到毛囊蠕形螨，所以在预防方面，这也是主要一点。定时除螨，不要和痤疮、酒渣鼻患者共用一条毛巾。

此外，情绪激动、精神紧张、焦虑不安、高温、高寒、妇女闭经、内分泌失调、病灶感染等因素，均可诱发酒渣鼻。

酒渣鼻的预防还要注意在日常生活中避免高温高寒环境，修身养性，从日常饮食进行身体调护，避免内分泌失调和不良情绪，加强锻炼，增强免疫力。

以上就是关于酒渣鼻一系列的内容的介绍，希望以上酒渣鼻的做出的相关内容描述对您能有所帮助，同时多多注意酒渣鼻平时的预防工作。通过以上的介绍，大家对预防酒渣鼻少吃油腻食物应该有所了解，最后祝患者早日康复。