经常很累很困很想睡觉可是却老是睡不着失眠的原因就是心肾不交，心血不足，心脾两虚，血虚，气虚，肝郁气滞等。平时就要尽量的放松自己，可以吃一些有助于安神的食物或者是药物。
感冒流眼泪就是普通的感冒。在出现感冒时可能会引起鼻粘膜充血肿胀，容易出现流眼泪的情况。在治疗方面需要根据患者的情况进行针对性治疗，也可以在医生的指导下，服用一些感冒药进行治疗，大概一周左右病情可以痊愈。平时多注意休息，多喝点热水，不要过度劳累。饮食上做些调整，以清淡好消化为主，尽量避免油腻或者辛辣刺激性食物。
经常流泪会增加泪腺的负担，引起眼部干涩甚至视物模糊。
眼泪来自于泪腺，泪腺位于眼睛之上额骨之下。每个泪腺约有12条小管通往眼睛和眼睑。眼泪里有杀菌的酶，能保护眼睛不受感染。经常流泪可能会导致眼睛出现水肿，还会引起结膜炎的症状。如果哭的比较多，眼睛经常受到泪水的浸泡会出现水肿以及发炎的症状，流眼泪过多可能就是破坏小环境的生态平衡，对眼睛造成一定的伤害。另外，经常流泪也容易引起胃病，如果患者经常抽搐哭泣，胃的蠕动就会减慢，可能会引起胃病。
建议平时要保持积极乐观的心态，多做一些自己感兴趣的事儿，适量做户外运动，多出去走走，呼吸新鲜空气。
一般情况下，婴儿哭没有眼泪是否正常需根据实际情况来判断，若一个月左右，可能是正常的，若4个月左右，可能是不正常的，具体内容如下：
大一个月左右婴儿的泪腺分泌功能尚未发育健全，所以可能会导致哭没有眼泪，属于正常的情况。但是若婴儿已经子啊4个月左右了，泪腺分泌功能基本发育完善，但哭的时候还是没有眼泪，就是不正常的，需及时就医明确病因，便于及时治疗。
考虑是急性上呼吸道感染，是由各种病原引起的上呼吸道炎症，主要症状像鼻塞、流涕、喷嚏、干咳、咽部不适和咽痛等，感冒的治疗需要一个过程，治疗上应注意休息、保持良好的周围环境。
感冒流鼻涕，流眼泪，是受凉导致出现的风寒性感冒，用感冒清热颗粒，抗病毒口服液等。多喝水，保暖，姜汤，有利于病情恢复。同时饮食上清淡饮食，多吃流质食物，喝鸡汤或者是水果汤，多吃蔬菜和水果，不要吃酸辣东西，保证良好休息和睡眠，有利于病情。