通常情况下，冬季皮肤干燥痒，可以注意以下几个方面：
1.尽量避免搔抓，避免吃刺激性的食物，可以适当添加新鲜水果蔬菜，能有利于皮肤代谢速度加快；
3.在每次洗澡后可以使用有补水保湿功效纯植物材质护肤品，还要穿着棉质衣物，不对皮肤造成刺激。室温保持一定温度和湿度，贴身的衣服穿纯棉材质的，减少对皮肤的刺激。
腿上皮肤干燥像鱼鳞，患者日常可以通过调整饮食和外用药膏进行改善。
腿上皮肤干燥像鱼鳞，一般是因为腿部皮肤缺水或腿部皮肤敏感。日常可以多摄入水，多吃富含维生素a和维生素e的食物，如猪肝、羊肝、西兰花、胡萝卜等。外用保湿补水药膏，如水杨酸软膏、乳酸软膏、尿素软膏等，增加皮肤含水量，缓解皮肤干燥症状。此外，还需要远离敏感原，避免过敏导致腿上皮肤干燥像鱼鳞。
冬天皮肤干燥需要使用上优质的护肤产品，也可以选择注射水光针。冬天的时候天气比较干燥，会引起皮肤缺水，所以每天晚上的时候需要使用上面膜，还要多吃一些绿色的蔬菜和水果。如果皮肤干燥比较严重，需要选择注射水光针，能够达到深层补水和保湿的效果，使皮肤看起来比较的水润和光滑。
皮肤干燥起疙瘩的话，如果和毛囊有关系的话。可能是毛囊角化病，可以采用口服Va的药品来进行用药。考虑和过敏因素有很大的关系，可以采用口服抗过敏的药物来进行用药治疗。
一到冬天皮肤干燥起皮一般需要使用补水效果较好的护肤品，还可以注射水光针。
使用补水效果比较好的护肤品通常能够起到补水保湿的作用，而且还有助于滋润皮肤，从而可以预防皮肤干燥。如果皮肤干燥起皮比较严重，可以在局部注射水光针，不仅能够缓解皮肤干燥的症状，而且还可以使皮肤更加的嫩白。
日常还要注意防晒，若是气候较为干燥，可以在室内放一个加湿器。
屋里注意保湿，第二避免过度洗浴，水温不用过高，少用一些波动性比较强的洗浴产品，另外就是洗后一定要注意保湿锁水，除了早晚涂抹润肤乳液之外，还要经常让屋里处于湿润，避免严重干燥。
